€ Aanmelden
Contact
Wandelen
Alpinisme
Klimmen
Kamperen
Overleven
Trail
Hardlopen
Fietsen op de weg
Mountainbike
Canyoning
Alpineskiën
Skitoerisme
Langlaufen
Snowboarden
Sneeuw activiteiten
Lifestyle
1. Technisch ondergoed begrijpen
Technisch ondergoed is ontworpen om een aantal specifieke functies te vervullen: warmteregulering, vochtregulering, comfort en soms UV-bescherming of antibacteriële eigenschappen. Ze onderscheiden zich van gewoon ondergoed door geavanceerde materialen en specifieke technologieën.
Gebruikte materialen :
- Synthetica (polyester, polyamide): uitstekend voor vochtafvoer, sneldrogend, duurzaam.
- Natuurlijk (merinowol): Uitstekende warmteregulatie, van nature geurbestendig, voelt zeer zacht aan.
- Materiaalmixen: Combineren de voordelen van synthetische en natuurlijke vezels.
2. Selectie op basis van activiteit
De keuze van technisch ondergoed moet worden aangepast aan de beoogde activiteit en de klimatologische omstandigheden.
Voor bergbeklimmen en klimmen :
Kies voor ondergoed met een uitstekende warmteregulering en een goede bewegingsvrijheid. Merinowol is bijzonder geschikt voor deze activiteiten, omdat het de lichaamstemperatuur stabiel houdt en toch ademend is. In het hooggebergte, waar het weer snel kan veranderen, is het van vitaal belang dat je ondergoed je droog en warm houdt.
Om te skiën of snowboarden:
Laagjes zijn cruciaal. Begin met een basislaag van vochtafvoerend synthetisch of merino. Dit moet worden aangevuld met een isolerende tussenlaag en een waterdichte buitenlaag. De snit van het ondergoed moet strak genoeg zijn om lichaamswarmte vast te houden, maar flexibel genoeg om je niet te beperken in je bewegingen.
Voor wandelen:
Ademend vermogen en de mogelijkheid om snel te drogen zijn van het grootste belang, vooral bij het wandelen in natte of zeer veranderlijke omgevingen. Synthetische vezels hebben vaak de voorkeur omdat ze licht zijn en gemakkelijk drogen.
3. Aanvullende selectiecriteria
Comfort en pasvorm:
Comfort is essentieel bij het kiezen van je technisch ondergoed. Er mogen geen irriterende naden en minimale schuurplekken zijn. Goede elasticiteit is ook belangrijk voor optimale bewegingsvrijheid.
Technische eigenschappen :
- Anti-geur: Belangrijk voor lange tochten waar wasfaciliteiten beperkt zijn.
- UV-bescherming: Een pluspunt voor activiteiten op grote hoogte waar de blootstelling aan de zon intenser is.
- Compressie: Sommige onderkleding biedt compressiezones om de bloedsomloop en het spierherstel te bevorderen.
Technisch ondergoed is niet alleen een kwestie van comfort, maar een belangrijk onderdeel van je berguitrusting, dat bijdraagt aan je prestaties en veiligheid. Kies op basis van je activiteit, de verwachte weersomstandigheden en de technische kenmerken die worden aangeboden. Met het juiste ondergoed ben je klaar om de bergen in te gaan onder de best mogelijke omstandigheden.
Als je dit advies opvolgt, kun je technisch ondergoed kiezen dat voldoet aan je specifieke behoeften en dat je comfort en efficiëntie tijdens je avonturen in de bergen aanzienlijk verhoogt.
