Fotturer og trekking er aktiviteter som blir stadig mer populære, og som byr på både fysiske utfordringer og naturopplevelser. For avanserte idrettsutøvere kan hver minste detalj i utstyret påvirke prestasjonen og den totale opplevelsen. Blant de viktigste utstyrsdelene spiller vandrestavene en avgjørende rolle når det gjelder å forbedre stabiliteten, redusere tretthet og øke hastigheten i variert terreng. Denne kjøpsveiledningen er laget for å hjelpe deg med å velge de stavene som passer best til dine spesifikke behov som avansert idrettsutøver. Her finner du våre beste turstaver og annet turutstyr.

Betydningen av trekkingstaver

Trekkingstavene, også kjent som vandrestaver eller stavgangstaver, er designet for å hjelpe turgåere med å holde balansen i vanskelig terreng, fordele vekten jevnere og redusere belastningen på leddene, spesielt i lange nedoverbakker. De er også nyttige for å holde tempoet oppe og øke kaloriforbruket, noe som gjør trekking til en mer komplett treningsform.

Kriterier for valg av vandrestaver

1. Materialer og konstruksjon

Aluminium vs. karbon :

  • Aluminium: Aluminium er kjent for sin styrke og støtbestandighet. Det er det beste valget i steinete eller ujevnt terreng der stavene kan utsettes for store påkjenninger.
  • Karbon: Karbonstaver er lettere enn aluminiumsstaver og gir bedre vibrasjonsdemping, noe som kan være en fordel på lange distanser. De er imidlertid generelt mindre motstandsdyktige mot direkte støt og kan være dyrere.

2. Justerbarhet og låsing

Muligheten til å justere lengden på stavene er avgjørende for å kunne tilpasse seg ulike terreng. Teleskopstenger er de mest allsidige:

  • Låsesystemer: Det finnes flere ulike låsemekanismer, for eksempel klips eller skruer. Klips er generelt raskere og enklere å bruke, mens skruesystemer kan gi større sikkerhet.

3. Håndtak

Håndtakene skal være komfortable og gode å holde i. De er ofte laget av kork, skum eller gummi:

  • Kork: Utmerket til å absorbere svette, redusere fuktighet og tilpasse seg håndens form.
  • Skum: Lett og behagelig, ideelt for kaldt vær ettersom det ikke absorberer kulde.
  • Gummi: Motstandsdyktig og gir godt grep, spesielt egnet for fotturer i varmt klima eller for personer som er allergiske mot kork.

4. Tips

Stavspissene bør være tilpasset terrenget:

  • Karbid: Robust og beregnet for bruk på harde, steinete underlag.
  • Gummi: Ideell for harde, glatte underlag, minimerer lydpåvirkning og merker i bakken.

5. Stropper

Justerbare og komfortable håndleddsstropper er viktige for å holde stavene på plass uten at de klemmer for hardt rundt håndleddet. Noen modeller har avtakbare eller ergonomiske håndleddsstropper for bedre passform.

Ytterligere hensyn

  • Vekt: Avanserte utøvere bør vurdere vekten på stavene sine, da selv en liten vektreduksjon kan utgjøre en forskjell over lange distanser.
  • Bærbarhet: Muligheten til å brette stavene slik at de enkelt kan festes i ryggsekken, kan være avgjørende på turer der man av og til trenger å ha hendene fri.
  • Tilbehør: Skiverne, som kan skiftes ut avhengig av årstid, kan tilpasses for snø eller gjørme, noe som gjør stavene enda mer allsidige.


Å velge de riktige turstavene er en prosess som krever at du tar hensyn til terrengtype, klimatiske forhold og dine egne behov når det gjelder komfort og ytelse. Som avansert idrettsutøver vil du ha stor nytte av å velge de riktige stavene, som ikke bare vil forbedre utholdenheten og hastigheten din, men også beskytte leddene dine under de mest krevende utfordringene. Ta deg tid til å teste ulike modeller og finn den som best oppfyller dine krav til utendørsopplevelsene dine.


  • Gratis levering
    fra 119 € (* se betingelser)

    Leveringsmetoder

  • sikker betaling
    CB, Paypal, Scalapay, bankoverføring

    Betalingsmetoder Betalingsmetoder

  • Serviceklient
    på telefon +33 (0) 9 72 306 150
    via epost

##|--OK--|##
Trenger du hjelp?