Minimalismi on kultaista enemmän kuin koskaan ennen

Speed hiking on vaellusta, mutta nopeammin. Oikeilla valmisteluilla voit saavuttaa päivässä paljon enemmän kuin mihin olet tottunut. Mutta kuinka nopeasti sinun pitäisi mennä? Ja miten varustautua pikavaellukselle? Vuoristovaelluksen johtajalla ja BAMMiin osallistuvalla Malva Björkmanilla on neuvoja.
Pidä yllä tasaista vauhtia
On vapauttavaa liikkua nopeasti, mutta pidemmillä vaelluksilla kannattaa aloittaa hitaasti, varsinkin jos kyseessä on useamman päivän retki. Kun vauhti on liian kova, se johtaa useampiin ja pidempiin taukoihin, ja kaikki nämä kävelyt ja pysähdykset vaikuttavat kehoon negatiivisesti. Kultainen sääntö on pitää vauhti sellaisena, että voit puhua rauhassa. Oppaana olen oppinut, että kun ihmiset ovat hiljaa, minun on hidastettava vauhtia hieman.
Ajattele monikäyttöisesti
Varmistan aina, että laukkuni on mahdollisimman ohut. Se, että pystyn käyttämään samaa asiaa eri asioihin, on minulle lähes pakkomielle. Untuvatakki vedenpitävässä pussissa on hyvä tyyny. Uudelleen suljettava pakastekuivattu elintarvikepakkaus on täydellinen roskapussi. Äläkä unohda vaellussandaaleja, jotta voit kahlailla yli.
Kevyempi tarkoittaa nopeampaa
Kun sinulla on vähemmän painoa kannettavana, pääset helpommin liikkeelle. Ja jos luotat siihen, mitä sinulla on päälläsi, sinun ei tarvitse kantaa mukanasi enempää kuin mitä tarvitset. Tämän saavuttamiseksi varusteiden on toimittava hyvin kaikissa tilanteissa. Haglöfsin L.I.M-sarja on jo yli 20 vuoden ajan laajentanut toiminnallisten, teknisten ja kevyiden retkeilyvarusteiden rajoja ja tarjonnut jatkuvasti maksimaalista suorituskykyä pienellä painolla.

Vain 230 grammaa painava, hengittävä L.I.M Series GTX Jacket tarjoaa runsaasti suojaa pienessä paketissa. Kulutusta kestävän sisäpinnan ansiosta se on helppo ja mukava pukea päälle. Haglöfs L.I.M Series GTX Jacket on valmistettu GORE-TEX Paclite® PLUS - GUARANTEED TO KEEP YOU DRY™ -materiaalista.