Of je nu een zondagse wandelaar bent of een echte Indiana Jones van de trails, de juiste uitrusting kan het verschil maken tussen een onvergetelijk avontuur en een regelrechte ellende. Niemand wil zeiknat in de regen eindigen of na 5 km blaren hebben! Om onaangename verrassingen te voorkomen en het meeste uit je uitstapje in de natuur te halen, lees je hier alles wat je moet weten over de juiste uitrusting voordat je op pad gaat. Van kleding tot rugzak en essentiële accessoires, hier is alles wat je moet weten om goed voorbereid op pad te gaan.


randonnée


Wandelkleding: comfort en bescherming boven alles

De keuze van je wandelkleding is cruciaal om je comfort en veiligheid te garanderen. De regel van drie lagen is een goede om te volgen, vooral in de herfst of winter:
  1. Een ademende laag (synthetisch of merinowollen t-shirt) om transpiratie af te voeren.
  2. Een isolerende laag (fleece of licht donsjack) om je warm te houden.
  3. Een waterdicht en winddicht jack om je tegen de elementen te beschermen.
Een zachte, waterafstotende wandelbroek is te verkiezen boven een spijkerbroek, die zwaar en oncomfortabel is als hij nat wordt. In de zomer is een korte wandelbroek een goede optie. Vergeet een pet of muts niet, en handschoenen als je op hoogte gaat wandelen of in de winter.


Schoeisel: de sleutel tot een goede wandeling

Een goed paar wandelschoenen is essentieel om blaren te voorkomen en voor een goede grip op de paden. Voor gemakkelijke wandelingen zijn lage laarzen voldoende, maar voor ruig terrein of in de bergen zijn hoge laarzen met goede enkelsteun aan te raden. Vergeet niet om technische sokken van merinowol te dragen, die schuren verminderen en vocht afvoeren.

Lees voor meer informatie het blogartikel op : Hoe kies je het juiste paar wandelschoenen?


De rugzak: kies de juiste capaciteit

Een goede rugzak is de basis van elke trektocht. De inhoud moet aangepast zijn aan de lengte van je tocht. Ontdek al onze wandelrugzakken die verkrijgbaar zijn bij AlpinStore.

De rugzak moet aangepast zijn aan de duur van je trektocht:

  • 10 tot 30 liter voor een dagwandeling.
  • 30 tot 50 liter voor een trektocht met overnachting in een berghut.
  • 50 liter of meer voor een autonome trektocht.

Zorg voor comfortabele schouderbanden, een heupriem voor een betere gewichtsverdeling en praktische zakken om kleine accessoires in op te bergen. Lees voor meer informatie : hoe kies je de juiste wandelrugzak?

randonnée


Essentiële wandelaccessoires

Voor een veilige en comfortabele tocht zijn hier enkele essentiële accessoires:

- Wandelstokken: handig om de druk op gewrichten te verlichten en het evenwicht te verbeteren.

- Waterfles of waterzak: hydratatie is essentieel tijdens het wandelen. We raden aan om minstens 1,5 liter water per persoon mee te nemen, of zelfs meer bij erg warm weer. Een waterfles met filter (zoals LifeStraw of Katadyn) kan handig zijn als je onderweg water moet tappen.

- Wat eten betreft, zorgen energierijke snacks zoals mueslirepen, gedroogd fruit of chocolade ervoor dat je energie overhoudt tijdens de hele route. Neem voor langere tochten een lichte maar voedzame maaltijd mee, zoals een boterham of een gevriesdroogd gerecht.

- Hoofdlamp: essentieel als je 's ochtends vroeg vertrekt of waarschijnlijk laat terugkeert.

- IGN-kaart en kompas of GPS: zelfs op gemarkeerde paden is het belangrijk om een gids te hebben. Een IGN-kaart en een kompas zijn klassiekers, maar een smartphone met een wandel-app (Visorando, Komoot) kan ook handig zijn, mits je een externe batterij hebt om te voorkomen dat je zonder stroom komt te zitten.

- Multifunctioneel mes: handig voor alle situaties.

- EHBO-kit: verband, ontsmettingsmiddel, tekenverwijderaar, enz. om kleine verwondingen te behandelen.

- Zonnecrème en zonnebril: vooral in de bergen, waar de UV-stralen intenser zijn.

- Overlevingsdeken: een licht voorwerp, maar van vitaal belang als er iets onverwachts gebeurt.

- Noodfluit

In geval van nood hebben veel wandelrugzakken een ingebouwd fluitje.

BONUS: voor extra comfort

Voor wie wandelen graag combineert met comfort is er een ultralicht klapstoeltje Helinoxklapstoeltje, een opblaasbaar kussen of een Jetboil compact kooktoestel voor een warme maaltijd in de vrije natuur.

randonnée


De juiste uitrusting voor wandelen is vooral een veilige en plezierige ervaring. Afhankelijk van het terrein en het weer kun je je uitrusting aanpassen en met een gerust hart op pad gaan om de mooiste paden te ontdekken!


hiking