Varje klättrare med självrespekt vet att skon är en produkt att välja mycket noggrant och mycket mer än en sele. Fodret ska kännas som en andra hud ovanpå din fot för att få maximal känsla. Det finns många frågor när du ska köpa en klättersko. Ännu mer när det är vårt första köp! Vilka faktorer bör du ta hänsyn till för att göra rätt val? Vilken form? Vilket gummi? Vilken är den lämpligaste skon för min träning? ....
Här är våra tips för att välja din klättersko!
Allt du behöver veta om klätterskor!
![]() |
Sulan
Det väsentliga elementet som finns i sulan är gummit. Det är både en kontaktyta (och därför grepp med fotgreppen) och ett element av styvhet hos fodret.
Det är därför toffelns verkliga mittpunkt. Idag, generellt sett, tillhandahåller alla tillverkare kvalitetssuddgummi. Många använder Vibram-gummi som är ett riktmärke för maximalt grepp.
Bågen
Ju starkare fotvalv, desto mer teknisk blir skon.
Vid användning, i backar och i block är skon välvd och flexibel så att du kan trycka på greppen och arbeta med grepp eller platt på volymerna.
Styva klätterskor är perfekta för nybörjaranvändning eller på plattor för att lasta på små lastrum med mindre trötthet på fötter och vader.
![]() EXEMPEL PÅ CAMBER ANPASSAD FÖR EN NYBÖRJARE |
![]() EXEMPEL PÅ ANPASSAD CAMBER FÖR BLOCK ELLER CANT |
Hälen
Här är en känslig punkt: du måste se till att din häl inte rör sig, i alla situationer. När du trycker på tån ska du känna en spänning som stelar upp det hela genom att dra i hälen. Du måste också kontrollera att den inte stiger för högt för att inte smygklippa din malleolus. Denna känsla är inte nödvändigtvis särskilt trevlig. Om du stöter på den här situationen är det säkert för att du har tagit en storlek som är för stor.
Åtdragning
Det finns olika klämsystem. Nämligen repor, snören och ballerinor.
Punkten
Det är viktigt att ta hänsyn till fötternas form när du väljer din klättersko.
En fin spets ger dig precision men förlorar komforten.
Välj din toffel efter din fots morfologi
Fotsulan är den första aspekten att tänka på för din klättersko för att få bästa möjliga grepp.
Det finns tre former av fötter:
![]() |
Denna information hjälper dig att rikta dig mot formen på din idealiska toffel. Ur komfortsynpunkt kommer en rak toffel att vara bättre lämpad för en grekisk fot, medan en asymmetrisk kommer att vara mer lämpad för egyptiska och romerska fötter.
Två typer av tofflor delar marknaden. De med spetsen på stora tummen och de andra centrerade på andra tån. Det är därför självklart att välja ett par som motsvarar din morfologi: grekisk, egyptisk eller romersk fot.
Denna morfologiska faktor gör att du kan göra en första sortering bland de modeller som erbjuds.
Råd från produktexperten:
![]() Nathanaël - klätterexpert |
Att välja klättersko är ofta svårt... Snören, kardborre, ta en, två eller tre storlekar mindre? Till att börja med måste du definiera vad din allmänna klättringsövning kommer att vara: rum, klippa, bouldering, etc. När detta är gjort måste du känna till formen på din fot, det vill säga dess morfologi. På så sätt kommer du att kunna orientera dig på en tät liner utan att göra ont. Din fot måste fylla skon väl för att kunna utnyttja precision och klättringsstyrka. |
Välj din sko efter din praxis?
Beroende på vilket stöd du oftast måste klättra på är det viktigt att välja den modell som passar din träning bäst. Vi skiljer på olika metoder i den vertikala miljön: bouldering, klippa, lång väg eller gymmet.
För klippan
Det viktigaste för klippan är att isolera den typiska profil som du klättrar mest regelbundet på. För en given dimension kommer lastrummen inte alls att vara desamma i en vertikal vägg eller i en stor sluttning.
För att klättra på överhängande väggar eller ytor med bra grepp är det lämpligt att välja skor med en mjukare sula. Kännetecknad av större flexibilitet och större känslighet är de perfekta för att garantera mer exakta grepp, men de är särskilt lämpliga för mer erfarna klättrare vars fötter redan är vana vid att stödja kroppens vikt under en minsta del av denna.
För att klättra långa rutter, vertikala eller kännetecknade av små och vassa stödpunkter, rekommenderar vi snarare skor med en styvare och bekvämare sula, lämpliga för långvarig användning och som kan bära klättrarens vikt även på mycket stöd.
Överhängande väggar eller ytor med god vidhäftning | Långa vertikala rutter eller med små och vassa stödpunkter |
![]() |
![]() |
För blocket
Alla modeller kan vara lämpliga för bouldering, men allt beror självklart på din nivå och speciellt de sajter och stilar du besöker. På en granitplats, där det finns många krusningar innan de når de slutliga lägenheterna, kommer en mycket styv klättersko att rekommenderas starkt, medan på sandstensplatser, där lastrummen i allmänhet är mer rundade, kommer en mer flexibel sko att göra att du kan gå lägre på dina hälar och på så sätt få grepp för att bättre matcha sandstenens kurvor.
För rummet
För att klättra inomhus är det inte nödvändigt att ha kirurgiskt exakta skor. Å andra sidan, om du vill komma ut ur ditt favoritrum då och då för att få lite frisk luft, välj då en tofflor som erbjuder mer mångsidighet och passar dina utomhusönskemål.
Välj din sko efter din nivå
Det är sant att beroende på din nivå varierar dina sensationsbehov eller till och med din spelplan. Förväntningarna mellan en nybörjare och en expert kommer inte att vara desamma.
Här är några rekommendationer:
För nybörjare, välj en tofflor med maximal komfort.
För att veta den idealiska storleken får du absolut inte ha foten i linern . Föredrar en platt eller måttligt välvd sko , perfekt lämpad för bra grepp på stenblock och enkla vägar. Välj till exempel klättersko Reflex V från märket Scarpa eller Tarantula från märket La Sportiva.
För mellanliggande nivåer, välj mångsidighet !
För att förfina dina förnimmelser och perfekta dina rörelser måste fodret vara lite stramare. Om du känner obehag i en liner som är för restriktiv på grund av sin form för din fot, rikta ditt val mot en mer klassisk liner med mindre uttalad asymmetri och välvning. Observera att det är bättre att ha en mindre teknisk liner i rätt storlek än en mer teknisk liner som är för stor. Du riskerar att tappa precision och kraft. Välj till exempel klättersko KUBO från La Sportiva .
För de mer erfarna, välj mer teknik .
I allmänhet vet klättraren vad han vill ha: kardborre eller snören, styv eller flexibel...
Faktum är att med tiden kommer du bättre att förstå dina behov och de sensationer du letar efter eftersom du kommer att ha lärt dig vilken klättrare du är.
Dina frågor kommer då att vara mycket mer fokuserade på tofflornas rena tekniska egenskaper. Allt du behöver göra är att hitta din storlek och veta hur fodret rör sig under användning.
Vårt urval av tekniska tofflor:
Hur kan jag vara säker på min storlek?
Så liten som möjligt innan det gör för ont.
Tänk på att när du provar ett par kommer dina fötter att svälla på kvällen eller när det är varmt. Men det enda verkliga kravet är att inte ha foten flytande i tofflorna. Du behöver inte gå för liten heller. Observera också att inte alla märken av klätterskor passar på samma sätt. För vissa måste du ta din stadsstorlek och för andra tre eller fyra mindre.
Det rekommenderas generellt att välja en toffel:
- Inte för tight om du väljer en toffel med styv sula . Sulans styvhet garanterar optimalt stöd.
- Mindre i storleken och åtsittande , om du väljer en toffel med mjukare sula, för att få tillräcklig styvhet i foten.
Kom ihåg att den välpassade linern inte lämnar fingrarna helt utsträckta och helt omsluter foten utan att lämna en lucka, vilket resulterar i en normal känsla av kompression, men som inte ska vara smärtsam.
![]() Att veta |
Det finns modeller på marknaden speciellt designade för damvärlden som jämfört med herrtofflor generellt kännetecknas av en mer flexibel struktur som gör att de kan mjukna under en lättare vikt. Det bör dock noteras att de tekniska lösningar som används på intet sätt utesluter möjligheten att använda dessa produkter av män. |
DE 3 KRITERIERA ATT KOMMA IHÅG:
- Din fots morfologi: bredden på fotsulan är det första elementet att ta hänsyn till
- Din övning: ditt val kommer att variera beroende på typ av vägg och den mer eller mindre intensiva användningen. Du måste styra ditt val efter tjockleken på sulan, de olika graderna av styvhet och flexibilitet.
- Din nivå: din klättringsnivå kommer också att vägleda dig. Vi rekommenderar faktiskt att en nybörjare använder mer stela modeller som hjälper till med övningen och dess utveckling.