€ Log på
Kontakt
Vandring
Bjergbestigning
Klatring
Camping
Overlevelse
Trail
Løb
Landevejscykling
Bjergcykel
Canyoning
Alpint skiløb
Skitouring
Langrend på ski
Snowboarding
Aktiviteter i sneen
Livsstil
1. Det grundlæggende i trekkingtøj
1.1 Valg af materialer
Materialevalget er afgørende, når du vælger trekkingtøj. Materialerne skal være åndbare, så sveden kan transporteres væk, vindtætte og hurtigtørrende. Stoffer som polyester og nylon foretrækkes på grund af deres lethed og holdbarhed. Til koldere forhold er merinould ideelt, da det giver fremragende varmeisolering, samtidig med at det er åndbart.
1.2 Beklædningslag
Beklædning i flere lag er en vigtig teknik for vandrere. Den består i at lægge flere lag tøj ovenpå hinanden, som kan tilføjes eller fjernes alt efter klimatiske variationer:
- Basislag: Det skal være tætsiddende og i stand til at regulere kropstemperaturen og transportere sved væk.
- Mellemlag: Dette lag isolerer og holder på kropsvarmen. Lette fleecetrøjer eller dunjakker bruges ofte til dette formål.
- Yderste lag: Beskytter mod vind og vejr, f.eks. regn, vind og sne. Jakker med vandtætte og åndbare membraner, som f.eks. Gore-Tex, anbefales.
1.3 Funktionalitet og komfort
Tøjet skal være funktionelt og tilpasset den mandlige kropsform, så det giver optimal bevægelsesfrihed. Det er vigtigt at vælge tøj med flade sømme for at undgå gnavesår og praktiske detaljer som tilgængelige lommer og justeringer, der er lette at betjene, selv når man har handsker på.
2. Valg af trekkingbukser til mænd
2.1 Typer af bukser
Trekkingbukser findes i en række modeller til forskellige forhold:
- Stretch-bukser: For maksimal bevægelsesfrihed, især i ujævnt terræn.
- Konvertible bukser: Ideelle til temperaturskift, de kan omdannes til shorts.
- Forede bukser: Til koldere omgivelser har nogle bukser en foring, der giver ekstra isolering.
2.2 Kriterier for udvælgelse
Det er vigtigt, at bukserne er behagelige at have på og ikke begrænser bevægelsesfriheden. Forstærkninger ved knæene og bagpå kan være et plus for holdbarheden. Ventilationslynlåse er også nyttige til lange klatreture eller varmere dage.
3. Vigtigt tilbehør
3.1 Hatte og kasketter
Solbeskyttelse er afgørende. En bredskygget hat eller kasket med nakkebeskyttelse er at foretrække, især i udsatte miljøer.
3.2 Handsker og sokker
Handsker skal give både varme og fingerfærdighed. Vælg merinould til sokkerne på grund af dets lugtfri egenskaber og evne til at holde fødderne tørre.
3.3 Teknisk rygsæk
En veldesignet rygsæk er afgørende for at kunne bære alt det, du har brug for, på en behagelig måde. Vælg en model med ventileret ryg, ergonomiske skulderstropper og hoftebælte samt kompatibilitet med væskesystemer.
At vælge det rigtige trekkingtøj er afgørende for at garantere komfort og ydeevne i bjergene. Ved at tage hensyn til kriterierne for materiale, konstruktion og funktionalitet er du godt rustet til at møde udfordringerne ved avanceret trekking. Husk, at alt dit udstyr skal bidrage til en sikker og harmonisk oplevelse. God fornøjelse med dit trek!
