Vandring och trekking är aktiviteter som blir allt populärare och som erbjuder både fysiska utmaningar och naturupplevelser. För avancerade idrottare kan varje detalj i utrustningen påverka prestationen och den totala upplevelsen. Bland de viktigaste delarna av utrustningen spelar vandringsstavar en avgörande roll för att förbättra stabiliteten, minska tröttheten och öka hastigheten i varierad terräng. Den här köpguiden är utformad för att hjälpa dig att välja de trekkingstavar som bäst passar dina specifika behov som avancerad idrottare. Hitta våra bästa trekkingstavar och annan vandringsutrustning.

Betydelsen av trekkingstavar

Trekkingstavar, även kända som vandringsstavar eller stavar för stavgång, är utformade för att hjälpa vandrare att hålla balansen i svår terräng, fördela vikten jämnare och minska belastningen på lederna, särskilt vid långa nedförsbackar. De är också användbara för att bestämma takten och öka kaloriförbrukningen, vilket gör vandring till en mer komplett träningsform.

Kriterier för val av vandringsstavar

1. Material och konstruktion

Aluminium vs. kolfiber :

  • Aluminium: Aluminium är känt för sin styrka och stöttålighet. Det är det bästa valet för stenig eller ojämn terräng där stavarna kan utsättas för avsevärda påfrestningar.
  • Kolfiber: Kolfiberstavar är lättare än aluminiumstavar och har bättre vibrationsdämpning, vilket kan vara en fördel på långa sträckor. De är dock i allmänhet mindre motståndskraftiga mot direkta stötar och kan vara dyrare.

2. Justerbarhet och låsning

Möjligheten att justera längden på stavarna är avgörande för att kunna anpassa sig till olika terrängförhållanden. Teleskopiska stavar är de mest mångsidiga:

  • Låssystem: Det finns flera olika låsmekanismer, t.ex. clips eller skruvar. Clipsystem är i allmänhet snabbare och enklare att använda, medan skruvsystem kan erbjuda större säkerhet.

3. Handtag

Handtagen ska vara bekväma och greppvänliga. De är ofta tillverkade av kork, skum eller gummi:

  • Kork: Utmärkt för att absorbera svett, minska fukt och anpassa sig till handens form.
  • Skum: Lätt och bekvämt, perfekt för kallt väder eftersom det inte absorberar kyla.
  • Gummi: Motståndskraftigt och ger bra grepp, särskilt lämpligt för vandring i varma klimat eller för personer som är allergiska mot kork.

4. Spetsar

Stavspetsarna ska vara anpassade till terrängen:

  • Karbid: Robust och utformad för användning på hårda, steniga ytor.
  • Gummi: Idealisk för hårda, släta ytor, minimerar ljudpåverkan och märken i marken.

5. Handledsremmar

Justerbara och bekväma handledsremmar är viktiga för att hålla stavarna på plats utan att klämma åt för hårt runt handleden. Vissa modeller har avtagbara eller ergonomiska handledsremmar för bättre passform.

Ytterligare överväganden

  • Vikt: Avancerade idrottare bör tänka på vikten på sina stavar, eftersom även en liten minskning kan göra skillnad på långa distanser.
  • Bärbarhet: Möjligheten att fälla ihop stavarna för att enkelt kunna fästa dem på en ryggsäck kan vara avgörande på vandringar där man ibland behöver ha händerna fria.
  • Tillbehör: Brickorna, som är utbytbara beroende på säsong, kan anpassas för snö eller lera, vilket gör stavarna ännu mer mångsidiga.


Att välja rätt vandringsstavar är en process som kräver att du tar hänsyn till typen av terräng, klimatförhållandena och dina egna behov när det gäller komfort och prestanda. Som avancerad idrottare kommer du att ha stor nytta av att välja rätt stavar, som inte bara förbättrar din uthållighet och snabbhet utan också skyddar dina leder under de mest krävande utmaningarna. Ta dig tid att testa olika modeller och hitta den som bäst uppfyller dina krav för dina utomhusäventyr.


  • Fri leverans
    från 119 € (* se villkor)

    Leveranssätt

  • säker betalning
    CB, Paypal, Scalapay, Banköverföring

    Betalningsmetoder Betalningsmetoder

  • Serviceklient
    per telefon på +33 (0) 9 72 306 150
    via e-post

##|--OK--|##
Behöver du hjälp?