Längdskidåkning är en disciplin som kombinerar fysisk prestation, uthållighet och kontakt med naturen. Oavsett om du är en erfaren tävlingsmänniska eller bara brinner för de stora snövidderna är det viktigt att välja rätt utrustning för att få ut mesta möjliga av din upplevelse. Den här guiden ger dig en översikt över de kriterier som du bör tänka på när du väljer längdskidor, pjäxor, stavar och kläder, anpassade till din nivå och stil. Se vår bästa längdskidutrustning och annan utrustning för längdskidåkning.

1. Välja dina längdskidor

Typ av skidor

Längdskidåkning delas in i två huvuddiscipliner: klassisk längdskidåkning och skating. Varje stil kräver specifika skidor.

  • Klassiska skidor: Dessa skidor är i allmänhet längre och tunnare än skatingskidor. De har en greppzon under foten (kallad fästvallazon för vaxade skidor eller flockzon för ovaxade skidor) som förhindrar att skidorna glider tillbaka när man trycker på dem. Den rekommenderade längden är i allmänhet 20 till 30 cm längre än din längd.
  • Skridskoskidor: Dessa skidor är kortare och styvare och underlättar de snabba rörelser i sidled som är typiska för skridskoåkning. De bör vara cirka 10 till 15 cm längre än midjan.

Konstruktion och material

Längdskidor tillverkas av en mängd olika material som påverkar deras vikt, styvhet och respons. Vanliga material är kolfiber, glasfiber och trä. Skidor i toppsegmentet är ofta lättare och har bättre kraftöverföring tack vare den ökade användningen av kolfiber.

Val av camber

Skidans camber, dvs. skidans krökning när den inte utsätts för tryck, är också avgörande. En bra längdåkningsskida måste ha tillräckligt med camber för att bära skidåkarens vikt under rörelse och samtidigt ge bra glid.

2. Val av pjäxor för längdskidåkning

Pjäxor ska väljas efter vilken stil på skidåkningen som utövas. De varierar mycket mellan klassisk och skating, både när det gäller design och funktionalitet.

  • Klassiska pjäxor: Dessa pjäxor är utformade för att erbjuda maximal komfort och flexibilitet, med rörelsefrihet vid fotleden.
  • Skatingskor: Dessa är i allmänhet styvare och högre för att ge bättre stöd för fotleden, vilket är viktigt för snabba och kraftfulla rörelser i sidled.

Passform och komfort

En exakt passform är avgörande. En längdskidpjäxa måste vara bekväm, ge effektivt stöd för foten och tillåta god blodcirkulation för att bevara värmen. Det är en bra idé att prova pjäxorna med de strumpor som du kommer att använda när du tränar.

3. Välj rätt stavar

Längden på stavarna varierar beroende på disciplin:

  • För klassisk skidåkning: Den rekommenderade storleken är cirka 83% av åkarens längd.
  • För skridskoåkning: Stavarna bör nå upp till åkarens underläpp, dvs. cirka 90 % av åkarens längd.

Material

Längdskidstavar är i allmänhet tillverkade av aluminium, glasfiber eller kolfiber. Kolfiberstavar är lättare och mer responsiva, men de är också dyrare.

4. Kläder och tillbehör

Skidkläder

Bra längdskidkläder är avgörande för att hålla sig varm och torr. Välj tekniska kläder som andas, är vattentäta och vindtäta. Vi rekommenderar lager på lager för att anpassa isoleringen efter aktivitet och temperatur.

Viktiga tillbehör

Glöm inte bort handskar, mössor, glasögon och tekniska underkläder. Dessa plagg är nödvändiga för en bra värmereglering och skydd mot väder och vind.

Att välja rätt längdskidutrustning är ett viktigt steg för att förbättra din prestation och komfort. Det är viktigt att ta sig tid att välja ut varje del av utrustningen efter din stil, din nivå och de förhållanden du åker i. Med rätt utrustning kan varje utflykt med längdskidor bli en givande och trevlig upplevelse.


  • Fri leverans
    från 119 € (* se villkor)

    Leveranssätt

  • säker betalning
    CB, Paypal, Scalapay, Banköverföring

    Betalningsmetoder Betalningsmetoder

  • Serviceklient
    per telefon på +33 (0) 9 72 306 150
    via e-post

##|--OK--|##
Behöver du hjälp?