Längdskidåkning delas in i två huvuddiscipliner: klassisk längdskidåkning och skating. Varje stil kräver specifika skidor.
Längdskidor tillverkas av en mängd olika material som påverkar deras vikt, styvhet och respons. Vanliga material är kolfiber, glasfiber och trä. Skidor i toppsegmentet är ofta lättare och har bättre kraftöverföring tack vare den ökade användningen av kolfiber.
Skidans camber, dvs. skidans krökning när den inte utsätts för tryck, är också avgörande. En bra längdåkningsskida måste ha tillräckligt med camber för att bära skidåkarens vikt under rörelse och samtidigt ge bra glid.
Pjäxor ska väljas efter vilken stil på skidåkningen som utövas. De varierar mycket mellan klassisk och skating, både när det gäller design och funktionalitet.
En exakt passform är avgörande. En längdskidpjäxa måste vara bekväm, ge effektivt stöd för foten och tillåta god blodcirkulation för att bevara värmen. Det är en bra idé att prova pjäxorna med de strumpor som du kommer att använda när du tränar.
Längden på stavarna varierar beroende på disciplin:
Längdskidstavar är i allmänhet tillverkade av aluminium, glasfiber eller kolfiber. Kolfiberstavar är lättare och mer responsiva, men de är också dyrare.
Bra längdskidkläder är avgörande för att hålla sig varm och torr. Välj tekniska kläder som andas, är vattentäta och vindtäta. Vi rekommenderar lager på lager för att anpassa isoleringen efter aktivitet och temperatur.
Glöm inte bort handskar, mössor, glasögon och tekniska underkläder. Dessa plagg är nödvändiga för en bra värmereglering och skydd mot väder och vind.
Att välja rätt längdskidutrustning är ett viktigt steg för att förbättra din prestation och komfort. Det är viktigt att ta sig tid att välja ut varje del av utrustningen efter din stil, din nivå och de förhållanden du åker i. Med rätt utrustning kan varje utflykt med längdskidor bli en givande och trevlig upplevelse.