Sådan bekæmper du kolde fødder om vinteren

Forestil dig en scene, hvor du går på opdagelse i et malerisk vinterlandskab. Dine fødder er behageligt varme, og dit fodtøj har et fremragende greb på trods af sne og is. Det er sådan, en oplevelse som denne bør være.

Vinterens eskapader og sneskovandringer har potentialet til at give en følelse af spænding. Men ubehag forårsaget af kolde fødder kan ofte ødelægge, hvad der kunne have været en behagelig udflugt. Våde eller følelsesløse tæer kan hurtigt forvandle din glæde ved vinteren. Men alt dette kan undgås med det rigtige vintervandreudstyr. Ud over valget af tøj spiller typen af fodtøj en afgørende rolle. Det er her, vintervandrestøvler kommer ind i billedet. Se vores udvalg af produkter til sneaktiviteter.


Hvilken type vinterfodtøj?

Vinterstøvler er ikke alle ens, tværtimod findes de i en lang række modeller, der er designet til forskellige formål. Udvalget omfatter fodtøj, der egner sig til vandring på åbne stier, moderat vintervandring i det fri samt krævende vinterekspeditioner med tunge rygsække i afsidesliggende områder og uden for alfarvej.

Et særligt kendetegn er muligheden for at kombinere disse støvler med snesko. Vintervandrestøvler, der er designet til dette formål, har generelt en robust overdel for at forhindre, at sneskoens remme trykker på foden. En vigtig funktion kan også være en forstærket kant i hælen eller et fastgørelsespunkt, der er specielt designet til snesko, for at forhindre remmen i at glide bagud.

Hvad skal jeg kigge efter i en vinterstøvle?

Vinterstøvler adskiller sig fra almindelige vandrestøvler på en række vigtige punkter. Her er de fire mest bemærkelsesværdige:

Design og overdelens højde:

Som nævnt ovenfor er vinterstøvler generelt kendetegnet ved en høj overdel, der går et godt stykke op over anklen. Dette design har en række vigtige fordele:

En høj overdel forhindrer sne i at sive ind i støvlen.

Den giver bedre støtte til anklen, hvilket er vigtigt for at forhindre vridninger på snedækkede stier. Desuden gør en solid støvle det lettere at gå sidelæns i sneen og stabiliserer brugen af snesko.

Disse designfunktioner bidrager til vinterfodtøjets effektivitet og komfort, samtidig med at de giver tilstrækkelig beskyttelse under krævende vinterforhold.

Den yderste del af en støvle kaldes overdelen, og i forbindelse med vintervandrestøvler vælges læder ofte som hovedmateriale. Læder er usædvanligt slidstærkt og kan klare skarpe iskrystaller og slid fra sneskoens remme. Derfor er vinterstøvler i læder det første valg til krævende vandre- og trekkingeventyr på denne årstid.

Til lidt lettere vinterfodtøj, der er designet til moderat udendørs brug, indarbejdes der ofte syntetiske indlæg i overdelen som supplement til lædersektionerne. Disse stoflignende materialer er lettere, mere fleksible og meget åndbare. Robuste fibre som polyamid garanterer også disse materialers holdbarhed og slidstyrke.

Uanset om overdelen på en vinterstøvle er lavet af læder eller syntetiske materialer, skal den altid være vandtæt. Det opnås som regel ved hjælp af en integreret membran, f.eks. Gore-Tex eller andre vandtætte membraner. Ud over at være vandtæt giver denne membran tilstrækkelig åndbarhed, hvilket gør det lettere for sveden at slippe ud. Det er især vigtigt om vinteren, hvor våde fødder er ensbetydende med kolde fødder ved lave temperaturer.

For at opretholde en pålidelig, konstant beskyttelse mod fugt er det vigtigt at vedligeholde og vandtætte vinterstøvler regelmæssigt.

For at holde dine fødder varme om vinteren skal du isolere dem

Der er forskellige måder at holde fødderne varme på i vinterstøvler:

Vinterstøvler med foring er ofte det første valg for mange mennesker. Faktisk tilbyder foringer en bred vifte af muligheder for at holde kulden ude. Eksemplerne spænder fra plysfåreskind til en tyk foring kombineret med en vandtæt membran.

Nogle vinterstøvler har et isolerende lag mellem overdelen og foringen for at forhindre kulden i at trænge ind, f.eks. med G-Loft.

Tilføjelse af isolerende materiale under mellemsålen, i fodballen, kan også være en effektiv tilgang.

Endelig spiller designet af indersålen en afgørende rolle, hvor f.eks. en indersål af merinould hjælper med at holde på varmen, samtidig med at den begrænser lugten.

Disse forskellige teknikker har til formål at sikre optimal termisk komfort under vintereventyr, hvilket garanterer varme, komfortable fødder på trods af de iskolde forhold.

Vinterstøvler har brug for et højtydende greb

Vinterstøvlernes ydersåler har en karakteristisk profil med søm og knopper, der graver sig ned i sneen. Af og til indarbejdes yderligere partikler, såsom glasfibre eller mineraler, i sålens gummi. Disse partikler, som ligner små pigge, forbedrer grebet, når man går på sne og is. Derudover skal gummisammensætningen justeres for at bevare fleksibiliteten ved kolde temperaturer og undgå hærdning.

Disse egenskaber ved sålen har også indflydelse på mellemsålen. I støvler, der er designet til sneklædte vandre- eller snesko-stier, er mellemsålen ofte stivere. Denne stivhed er en fordel på snedækkede overflader, så du kan overføre din kropsvægt med præcision og tage stabile, kontrollerede skridt.

Vælg den rigtige størrelse og pasform til dine vinterstøvler

Når du køber vinterstøvler, er det meget vigtigt ikke at vælge en størrelse, der er for lille. Hvis støvlerne er for smalle (eller hvis snørebåndene er for stramme), forringes blodcirkulationen i fødderne, og fødderne afkøles hurtigere. Derfor anbefaler vi, at du køber vintervandrestøvleren halv til en hel størrelse større end din sædvanlige størrelse.

Vintervandrestøvler har en bredere læst for at sikre, at der er plads nok i siderne. Det er dog vigtigt ikke at overdrive med pladsen i siderne. Alt for brede støvler kan gøre det svært at begrave sålerne i sneen eller give den nødvendige stabilitet, når man bruger snesko. Det er vigtigt at finde den rette balance mellem komfort og pasform for at sikre en sikker og behagelig vintervandreoplevelse.

Et par gode sokker er også med til at forebygge kolde fødder

Ud over fodtøj spiller sokker en lige så vigtig rolle for at holde fødderne varme. De spiller en afgørende rolle for vandrestøvlernes pasform, fugtstyring og isolering.

Vintervandresokker lavet af en blanding af merinould og syntetiske fibre giver de bedste resultater. Uld holder dig varm og fungerer til en vis grad godt, selv når det er vådt. Syntetiske fibre hjælper derimod med at transportere fugt væk fra foden og udad, så omgivelserne holdes tørre og behagelige. Se vores udvalg af sokker hos AlpinStore!

Du kan også tilføje tilbehør for at forhindre, at dine fødder bliver for kolde.

Ud over at vælge de rigtige sko og sokker kan disse tips også hjælpe med at holde dine fødder tørre og varme:

Gamacher: De spiller en vigtig rolle i at forhindre sne og vand i at sive ned i støvlerne og holde fødderne varme. Se vores udvalg af gamacher hos AlpinStore!
Isolerende indlægssåler: Et ekstra tyndt isolerende lag (evt. med en reflekterende aluminiumsbelægning) under sålen kan forhindre kulden i at trænge ned under fødderne, især ved lave temperaturer. Det er dog vigtigt, at dit fodtøj har plads nok til at rumme disse indlægssåler. Støvler, der sidder for stramt, kan reducere blodcirkulationen til fødderne, så de bliver kolde. Desuden ændrer et for smalt snit støvlens korrekte pasform og kan potentielt forårsage vabler ved at forstyrre den præcise pasform ved hælen.

Opvarmede indlægssåler: I meget koldt vejr kan brugen af opvarmede indlægssåler holde fødderne varme hele vinteren.

Fodplejeprodukter: Påføring af en varmende fodbalsam før eller efter en udflugt kan hjælpe med at stimulere blodcirkulationen, hvilket bidrager til en følelse af øget varme og komfort.

Ved at følge disse tips og bruge det rigtige fodtøj og de rigtige sokker kan du maksimere din termiske komfort og nyde dine udendørs vinteraktiviteter.

Konklusionen er, at hvis du har de rigtige produkter, kan du drastisk reducere risikoen for kolde fødder.

Først og fremmest skal du sørge for, at dit fodtøj har tilstrækkelig isolering. Vi tilbyder en række modeller, der er specielt designet til at opfylde en række forskellige termiske forhold. Takket være dette vil du kunne nyde dine udendørsaktiviteter fuldt ud, mens du holder dig behageligt varm, selv i vintermånederne.

Noé NIVAULT, indkøber hos AlpinStore
Praktisk: vandring, cykling, løb, crossfit

Find vores yndlingsprodukter nederst i denne artikel samt vores bedste mærker inden for vinterfodtøj som Meindl, Dolomite og Scarpa!

Hvis du vil vide mere, kan du læse følgende blogindlæg: 5 gode grunde til at vælge sko af læder.