Sådan vælger du dine cykelshorts

Nicolas, cykelekspert fra Alpinstore-teamet, giver dig råd om, hvordan du vælger dine cykelshorts, så du er godt rustet til din næste cykeltur: landevej, MTB, gravel...

Hvilken type cykel: landevej, mountainbike, gravel...

Alt efter hvilken type cykling du dyrker, findes der cykelshorts, som er specielt designet til dig. Cykelshorts er beklædningsgenstande, der bruges af cyklister og andre atleter til at forbedre komforten og ydeevnen under fysisk aktivitet. Her er et par eksempler på cykelshorts, der passer til forskellige aktiviteter:

Landevejscykelshorts: Disse shorts er designet til landevejscyklister. De er generelt tætsiddende og har en integreret vaskeskind (også kendt som en indsats eller polstring) for at reducere gnidning og irritation over lange afstande. Se vores udvalg af shorts til landevejscykling.

MTB-shorts: MTB-shorts er specielt designet til mountainbikere. De er ofte mere modstandsdygtige og giver bedre beskyttelse mod slag og ridser på grund af det barske miljø på mountainbiken.

Triatlonshorts: Triatleter bruger sportsspecifikke shorts, der kombinerer behovene ved cykling, løb og svømning. Disse shorts er generelt designet til at tørre hurtigt efter svømning og giver god ventilation under løb og cykling.

Indendørs cy kelshorts: Indendørs cykelshorts, der bruges til spinningtimer eller træning på indendørs cykler, er designet til at give god muskelstøtte og øget åndbarhed under intense træningspas.
Det er vigtigt at vælge de rigtige cykelshorts til din sport for at maksimere komfort og præstation. Der er også forskellige muligheder for længden på cykelshorts, f.eks. korte shorts, 3/4-lange shorts og lange shorts, som du kan vælge alt efter dine præferencer og vejrforholdene.

vélo de route

Hvordan vælger man cykelshorts, korte eller lange?

Valget af cykelshorts, uanset om de er korte eller lange, er vigtigt for at sikre din komfort og ydeevne under dine cykelture.
Korte shorts stopper som regel lige over knæet, mens lange shorts dækker hele benet. Valget mellem de to afhænger af dine personlige præferencer og vejrforholdene. Korte shorts er generelt at foretrække, når det er varmt, mens lange shorts giver ekstra beskyttelse mod kulde, vind eller dårligt vejr.

Typen af indlæg

Den type indlæg, der normalt bruges i cykelshorts, kaldes en "chamois" (udtales "shammy" på engelsk). Sædeindlægget er et præformet, polstret stykke, der er integreret i skridtet på cykelshortsene for at give ekstra støtte og stødabsorbering under cykling.
Sædeindlægget er designet til at reducere friktion og ubehag forårsaget af cykelsadlen samt til at absorbere stød og vibrationer. Den er ofte lavet af skum eller gel med en blød stofoverflade for at forhindre hudirritation. Nogle af de bedste cykelshorts bruger også antibakterielle materialer for at reducere risikoen for infektion og forbedre hygiejnen.
Der findes forskellige typer polstring, som passer til forskellige typer cykling. Chamois-læder til landevejscyklister er generelt tyndere og lettere og giver større bevægelsesfrihed. Til mountainbikere er vaskeskind ofte tykkere og mere robuste for at give bedre beskyttelse i ujævnt terræn.
Det er vigtigt at vælge et par cykelshorts med et skind af god kvalitet, der sidder tæt, så du får optimal komfort under dine cykelture. Polstringens størrelse, form og tykkelse kan variere fra mærke til mærke, så find den, der passer dig bedst, i Alpinstores udvalg.

éléments du cuissard de vélo

Elasticitet og kompression

Cykelshorts er beklædningsgenstande, der er specielt designet til cyklister, og de har visse egenskaber, der fremmer komfort og ydeevne, når du cykler. Disse omfatter elasticitet og kompression.
Elasticiteten i cykelshorts refererer til deres evne til at strække sig og vende tilbage til deres oprindelige form. Denne egenskab er afgørende for optimal bevægelsesfrihed, når du træder i pedalerne. Elasticiteten i cykelshortsens stof gør det muligt for cyklister at bøje benene og træde i pedalerne uden unødig belastning. Det hjælper også med at reducere gnidning og hudirritation, da stoffet former sig efter kroppen uden at skabe uønskede folder eller friktion.

Kompression henviser derimod til det tryk, som shortsene udøver på benmusklerne. Cykelshorts med kompression lægger et let pres på musklerne, hvilket fremmer blodcirkulationen ved at komprimere blodkarrene. Det kan hjælpe med at reducere muskeltræthed og forbedre præstationen ved at øge tilførslen af ilt og næringsstoffer til musklerne samt hjælpe med at eliminere metabolisk affald hurtigere. Kompression kan også hjælpe med at reducere muskelvibrationer under pedaltråd, hvilket kan hjælpe med at forebygge kramper og muskelømhed. Nogle cykelshorts har specifikke kompressionspaneler, der er målrettet bestemte muskelgrupper, f.eks. quadriceps og ballemuskler, for at give optimal støtte og ydeevne.

Det er værd at bemærke, at elasticiteten og kompressionen i cykelshorts kan variere mellem mærker, modeller og materialer. Så det er vigtigt at vælge cykelshorts, der passer til dine specifikke behov og komfortpræferencer.

vélo route

Skal jeg have noget på under mine cykelshorts?

Når du har cykelshorts på, er det generelt ikke nødvendigt at have undertøj på. Shorts er designet til at blive båret direkte mod huden for at optimere komfort, ydeevne og fugtstyring.
Polstringen i skridtet giver ekstra støtte og beskyttelse, mens du cykler. Hvis du har noget på indenunder shortsene, kan det skabe ekstra friktion og gå ud over fordelene ved polstringen.
Nogle mennesker foretrækker dog at bære teknisk undertøj eller korte shorts under deres primære shorts. Det kan være en personlig præference for større komfort eller hygiejne. Hvis du vælger at bruge undertøj, skal du sørge for, at det er specielt designet til cykling, transporterer fugt og har en god pasform for at minimere gnidning.

I sidste ende afhænger beslutningen om at have noget på under dine cykelshorts af din personlige komfort og præferencer. Det er en god idé at afprøve forskellige muligheder for at se, hvad der fungerer bedst for dig.

De bedste mærker

POC

POC-cykelshorts er beklædningsgenstande, der er specielt designet til cyklister. POC er et svensk mærke, der er kendt for sin teknologi og kvalitet inden for beskyttelsesudstyr til actionsport som cykling, mountainbiking og skiløb. POC's cykelshorts er en del af deres sortiment af cykeltøj og er designet til at give cyklisterne komfort, ydeevne og beskyttelse.

SPORTFUL

Sportful, et italiensk firma, er et populært mærke inden for teknisk cykeltøj. Sportfuls cykelshorts er kendt for deres kvalitet og komfort. De er designet til at give en god pasform og bevægelsesfrihed, når man cykler. Sportful tilbyder en række cykelshorts til forskellige cykeldiscipliner, herunder landevejs- og mountainbiking. De tilbyder også et udvalg af cykelshorts til mænd og kvinder med specifikke funktioner, der passer til enhver kropsform.

ODLO

Odlo-cykelshorts er beklædningsgenstande, der er specielt designet til cyklister. Odlo er et mærke, der er kendt for sine kvalitetsprodukter inden for udendørssport, herunder cykling. Odlo-cykelshorts er designet til at give en behagelig pasform og optimal ydeevne under lange cykelture.

Husk, at valg af cykelshorts er et personligt valg, og det, der passer til én person, passer måske ikke til en anden. Så det er en god idé at prøve forskellige modeller og mærker for at finde den, der passer dig bedst. Gå på opdagelse i udvalget af cykelshorts til kvinder.

Hvis du er glad for at cykle, kan du med fordel læse følgende artikler:
- Det vigtigste til cykelturen
- Hvordan vælger du dine landevejssko?
 -Hvordan vælger du dit cykeltøj?



cykelunivers