€ Log på
Kontakt
Vandring
Bjergbestigning
Klatring
Camping
Overlevelse
Trail
Løb
Landevejscykling
Bjergcykel
Canyoning
Alpint skiløb
Skitouring
Langrend på ski
Snowboarding
Aktiviteter i sneen
Livsstil
Langrendspakke med binding
Vaelg din Pack Ski+fix fra de bedste maerker - Hurtig levering
Langrend er en disciplin, der kombinerer fysisk præstation, udholdenhed og kontakt med naturen. Uanset om du er en erfaren deltager eller bare er vild med de store vidder af sne, er det vigtigt at vælge det rigtige udstyr for at få mest muligt ud af din oplevelse. Denne guide giver dig et overblik over de kriterier, du skal overveje, når du vælger langrendsski, støvler, stave og tøj, der er tilpasset dit niveau og din træningsstil. Se vores bedste langrendsudstyr og andet langrendsudstyr.
Sådan vælger du dine langrendsski
Langrend er opdelt i to hoveddiscipliner: klassisk langrend og skating. Hver stilart kræver specifikke ski.
- Klassiske ski: Disse ski er generelt længere og tyndere end skating-ski. De har en grebszone under foden (kendt som vokszonen for voksede ski eller flagerzonen for ikke-voksede ski), som forhindrer skiene i at glide tilbage, når de skubbes. Den anbefalede længde er generelt 20 til 30 cm længere end din højde.
- Skøjteski: Disse ski er kortere og stivere og letter de hurtige, laterale bevægelser, der er typiske for skøjteløb. De bør være ca. 10-15 cm længere end din talje.
Skiene er lavet af forskellige materialer, som påvirker deres vægt, stivhed og reaktionsevne. Almindeligt anvendte materialer er kulstof, glasfiber og træ. Mærker som Fischer tilbyder højtydende modeller til krævende skiløbere.
Valg af langrendsstøvler
Støvler skal vælges i henhold til skistilen. De varierer meget mellem klassisk og skating både med hensyn til design og funktionalitet.
- Klassiske støvler: Designet til maksimal komfort med ankelfleksibilitet.
- Skating-sko: Generelt stivere og giver bedre støtte til hurtige sideværts bevægelser.
Præcis pasform er afgørende; en støvle skal give effektiv støtte og samtidig tillade god blodcirkulation for at holde på varmen under intense anstrengelser i kold sne. Se vores nordiske skistøvler for at udforske vores udvalg yderligere.
Vælg de rigtige stave
At have de rigtige stave forbedrer skiløberens oplevelse betydeligt. Længden varierer afhængigt af disciplinen:
- Til klassisk skiløb: Den anbefalede størrelse er omkring 83 % af skiløberens højde.
- Til skøjteløb: Stavene skal nå til underlæben, dvs. omkring 90 % af skiløberens højde.
Forskellige materialer påvirker ydeevnen; aluminium er stadig populært, men kulstof giver overlegen lethed og bedre reaktionsevne. For at se hele vores sortiment, besøg vores sektion dedikeret tilnordiske skistave.
Find det rigtige tøj og tilbehør
Godt tøj er afgørende for at holde sig varm og tør under intens fysisk aktivitet som denne. Vælg åndbart teknisk tøj, der er vind- og vandafvisende; lag på lag giver dig mulighed for at justere isoleringen i forhold til udetemperaturen og intensiteten af skiløberens anstrengelser! Glem ikke vigtigt tilbehør som handsker, huer, briller, beskyttelsesundertøj, teknisk undertøj, der regulerer varmen og beskytter dig mod elementerne!
For at forbedre præstation og komfort skal du tage dig tid til at vælge hvert enkelt stykke udstyr efter din stil og dit niveau, når forholdene ændrer sig! Med det rigtige udstyr bliver hver eneste udflugt en givende og fornøjelig oplevelse! Tøv ikke med at udforske vores tilstødende kategorier som Classic Cross-Country Ski Packs, Skating Cross-Country Ski Packs, eller opdag berømte mærker som Rossignol.
