Du souffle des Alpes aux falaises bretonnes, la France est un terrain de jeu inépuisable pour les amateurs de trail running. Entre défis techniques, paysages spectaculaires et ambiances inoubliables, chaque course offre son lot de frissons. Voici notre Top 10 des plus beaux trails français, avec leurs points forts pour vous aider à choisir votre prochaine aventure.
1. LA DIAGONALE DES FOUS – ÎLE DE LA REUNION
165 km | +10 000 m D+ | Octobre
Points forts :
- Une traversée intégrale de l’île, entre volcans, forêts tropicales et ravines vertigineuses- Ambiance volcanique et chaleur humaine des Réunionnais
- Une épreuve mythique, parmi les plus difficiles au monde
Inscription : Tirage au sort
Pré-requis : Avoir terminé un ultra-trail de plus de 85 km dans les deux dernières années
À savoir : Candidature à déposer en février, liste d’attente possible, prévoyez aussi la logistique pour se rendre à La Réunion.
2. L’UTMB – ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC – CHAMONIX
Haute-Savoie | 170 km | +10 000 m D+ | Fin août
Points forts :
- Le tour complet du Mont-Blanc à travers 3 pays (France, Italie, Suisse)- Paysages alpins grandioses, glaciers, cols à plus de 2 000 m
- Une organisation de niveau international, une ambiance de dingue à Chamonix
Inscription : Tirage au sort avec système de Running Stones (obtenues via des courses UTMB World Series)
Pré-requis : Avoir un UTMB Index valide dans la catégorie 100K ou 100M, plus un certain nombre de Running Stones
À savoir : Démarche d'inscription à anticiper un ou deux ans à l’avance, très forte demande.
3. LE RESTONICA TRAIL – CORSE
Jusqu’à 110 km | +8 000 m D+ | Juillet
Points forts :
- Des panoramas corses à couper le souffle : lacs de montagne, crêtes, maquis- Une technicité unique avec des sentiers escarpés
- Une immersion en pleine nature sauvage
Inscription : Accès libre sans loterie
Pré-requis : Aucun officiel, mais une bonne expérience en montagne est vivement recommandée
À savoir : Inscriptions ouvertes plusieurs mois avant, hébergement et transport à prévoir tôt.
4. MAXI-RACE – ANNECY
Haute-Savoie | 85 km | +5 200 m D+ | Mai
Points forts :
- Le tour du lac d’Annecy avec des vues à 360°- Accessibilité avec plusieurs formats de course
- Parfait équilibre entre technique, vitesse et paysages
Inscription : inscription directe
Pré-requis : Certificat médical obligatoire, aucune exigence technique spécifique
À savoir : Les places partent vite (souvent complètes dès le jour d’ouverture), ouverture des inscriptions en fin d’année précédente.
5. TRAIL DU VENTOUX – BEDOIN
Vaucluse | 46 km | +2 650 m D+ | Mars
Points forts :
- Ascension du "Géant de Provence", mythique chez les cyclistes aussi- Premiers trails de la saison, test parfait pour la reprise
- Terrains variés : sous-bois, pierriers, crêtes
Inscription : directe
Pré-requis : Aucun officiel, mais le parcours est physique
À savoir : Bonne course de préparation, popularité croissante ces dernières années.
6. FESTIVAL DES TEMPLIERS – MILLAU
Aveyron | De 30 à 100 km | dénivelé Variable | Octobre
Points forts :
- L’un des trails les plus historiques de France- Terrains sauvages : causses, forêts, gorges du Tarn
- Une ambiance conviviale et un village trail très vivant
Inscription : Sans tirage au sort, premier arrivé premier servi
Pré-requis : Certificat médical obligatoire, expérience utile pour les longues distances
À savoir : Très populaire, inscriptions ouvertes dès janvier, se remplissent vite.
7. ULTRA-TRAIL COTE D’AZUR MERCANTOUR (UTCAM) – NICE
Alpes-Maritimes | 145 km | +10 000 m D+ | Juin
Points forts :
- Mer & montagne en un seul tracé- Contraste spectaculaire entre plages azuréennes et cimes alpines
- Sauvage, technique, panoramique
Inscription : Accès libre sans tirage au sort
Pré-requis : Expérience préalable sur longue distance fortement conseillée
À savoir : Parcours technique et isolement important par endroits, nécessite une vraie préparation.
8. LA 6000D – LA PLAGNE
Savoie | 67 km | +3 400 m D+ | Juillet
Points forts :
- Montée jusqu’au glacier de Bellecôte à 3 000 m d’altitude- Terrain rapide et exigeant
- Une course historique (créée en 1990), surnommée « la course des géants »
Inscription : Pas de tirage au sort, directe
Pré-requis : Certificat médical, ouvert aux trailers avec un bon niveau d’endurance
À savoir : Organisation bien rodée, excellente ambiance en station.
9. GRAND RAID DES PYRENEES – VIELLE-AURE
Hautes-Pyrénées | Jusqu’à 163 km | +9 800 m D+ | Août
Points forts :
- Traversée des plus beaux coins des Pyrénées, dont le Pic du Midi- Terrains alpins, lacs, crêtes et vues spectaculaires
- Ambiance chaleureuse et paysages sauvages
Inscription : directe
Pré-requis : Une solide expérience trail est conseillée, surtout pour les formats longs
À savoir : Événement très apprécié pour son authenticité et sa convivialité.
10. L’ULTRA MARIN – GOLFE DU MORBIHAN
Bretagne | Jusqu’à 177 km | Faible dénivelé | Juin
Points forts :
- Idéal pour un ultra “roulant” en bord de mer- Superbes couchers de soleil sur le golfe
- Traversée de villages bretons et sentiers côtiers
Inscription : directe
Pré-requis : Preuve d’expérience sur trail long ou attestation d’un plan d’entraînement spécifique
À savoir : Course idéale pour tester un ultra long sans gros dénivelé.
Conclusion : Quel trail est fait pour vous ?
- Envie de montagne pure ? UTMB, GRP, Restonica
- Fan de dénivelé et de défis extrêmes ? Diagonale, UTCAM
- À la recherche de variété et d’accessibilité ? Maxi-Race, Templiers
- Besoin d’un ultra moins technique mais tout aussi beau ? Ultra Marin
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