Trekking: i nostri consigli sull'attrezzatura!

Per gli amanti della natura, gli avventurieri e i coraggiosi, il trekking è un'ottima idea! Si possono scoprire nuovi paesaggi, godere del silenzio delle montagne, contemplare la natura che ci circonda e respirare l'aria della libertà.

Che siate da soli o in gruppo, il trekking offre molti piaceri. Ma per vivere al meglio questa avventura all'aria aperta, bisogna saper camminare senza farsi male ai piedi, portare uno zaino comodo e adatto alla propria corporatura, avere un sacco a pelo leggero e adatto alla temperatura esterna, una tenda leggera e robusta per bivaccare nei punti migliori... In breve, avete bisogno dell'equipaggiamento giusto per vivere appieno questa avventura!

Per aiutarvi a scegliere prima del grande giorno, abbiamo selezionato i prodotti essenziali perfetti per il trekking di più giorni.

1. Scegliere gli scarponi da trekking giusti

Che si tratti di un trekking di 2 giorni o di uno più lungo, è fondamentale avere degli scarponi da trekking buoni e non dolorosi! È necessario sceglierli con cura. Non sceglierete gli stessi scarponi se farete un'escursione di un giorno (o due giorni) in bassa o media montagna o se farete un trekking più lungo in media e alta montagna. Nel primo caso, saranno sufficienti scarpe da passeggio leggere, scarpe da trail o scarponcini da trekking. Per il trekking, avrete bisogno di maggiore protezione, sostegno e robustezza, quindi di scarpe progettate per il trekking e/o l'alpinismo.

Per i trekking di più giorni e che prevedono il trasporto, vi consigliamo di optare per scarpe da trekking con tomaia alta, membrana impermeabile, parasassi e suola di qualità.

Per saperne di più, leggete il seguente articolo: Come scegliere il giusto paio di scarpe da trekking?

2. Scegliere lo zaino da trekking giusto

Anche in questo caso, la scelta dello zaino è molto importante. È necessario scegliere con attenzione, tenendo conto dei seguenti fattori: capacità di stoccaggio, praticità, accessori e caratteristiche, peso e comfort di trasporto.

Per i trekking lunghi con bivacchi, consigliamo zaini con una capacità compresa tra 50 e 80 litri, in modo da poter trasportare il sacco a pelo, la tenda e l'attrezzatura da campeggio. Sconsigliamo di portare uno zaino più grande di 80 litri per camminare, perché il carico sarebbe troppo pesante. Gli zaini più grandi di 80 litri sono ideali per portare con sé il massimo dell'attrezzatura se si viaggia all'estero, ad esempio, e si può lasciare un po' di roba dove si dorme (in albergo, in un rifugio, ecc.). Per scegliere uno zaino da escursionismo pratico, dovrete osservare le diverse tasche e il modo in cui possono essere accessibili. Dovrete trasportare ogni grammo del vostro equipaggiamento, quindi il peso dello zaino è un elemento da considerare. Attenzione, però, perché il sistema di trasporto a volte può aggiungere peso allo zaino ma togliere il carico dalle vostre spalle. È quindi essenziale interessarsi al sistema di trasporto che rende il viaggio più confortevole. Questo dipende da una serie di fattori, tra cui

- I telai dello zaino, che consentono di trasferire il peso dello zaino sui fianchi e di sostenere i movimenti durante la camminata, facendovi sentire più leggeri.

- Traspirabilità ed evacuazione dell'umidità con uno schienale ventilato da materiali a nido d'ape o uno schienale allungato (con uno spazio tra lo schienale e lo zaino per consentire all'aria di passare più facilmente).

- Regolazioni: è importante poter adattare lo zaino alla forma del corpo per ottimizzare il comfort di trasporto.

Trovate un'ampia scelta di zaini delle migliori marche, tra cui Osprey, Lowe Alpine e Deuter.

3. Scegliere il sacco a pelo giusto

Fare trekking significa anche potersi riposare, e per questo è necessario un sacco a pelo comodo, leggero da trasportare durante il giorno, comprimibile in modo da occupare il minor spazio possibile e sufficientemente caldo per le temperature esterne. Per scegliere il sacco a pelo giusto, bisogna considerare le 3 temperature indicate dai marchi:

- La temperatura di comfort: indica la temperatura alla quale la persona si trova a proprio agio e non sente freddo nel sacco a pelo.

- La temperatura limite di comfort: indica la temperatura alla quale la persona deve raggomitolarsi per non sentire il freddo.

- Temperatura estrema: indica la temperatura alla quale la persona sente il freddo nel sacco a pelo e rischia l'ipotermia.

È importante ricordare che questa è la temperatura di comfort su cui dovreste basare il vostro acquisto, perché è quella che vi garantirà le notti più confortevoli, in modo da poter continuare il vostro viaggio in tutta comodità. Se siete persone freddolose, optate per un sacco a pelo con una temperatura di comfort un po' più bassa rispetto alle temperature che dovrete affrontare.

Per scegliere il sacco a pelo giusto quando si fa trekking, bisogna tenere conto dell'area geografica del trekking, delle altitudini in cui si dormirà, della stagione e delle condizioni meteorologiche per stabilire la temperatura di comfort necessaria per il sacco a pelo.

Anche l'imbottitura del sacco a pelo può avere un ruolo nella scelta. L'imbottitura sintetica è spesso più pesante e meno comprimibile della piuma, ma è più resistente all'umidità. Sta a voi adattare la scelta in base alle vostre esigenze: se andate in una regione umida, non scegliete la piuma ma il sintetico, e viceversa.

Infine, per quanto riguarda la forma del sacco a pelo, vi consigliamo di optare per un sarcofago durante i trekking, in quanto offre una protezione termica ottimale, è più leggero e occupa meno spazio rispetto ai sacchi a pelo rettangolari (noti anche come sacchi a pelo per coperte).

Per saperne di più, cliccate qui: Come scegliere il sacco a pelo

4. Scegliere la tenda da trekking giusta

L'ultimo passo nella scelta dell'attrezzatura giusta per la vostra spedizione di trekking è quello di scegliere una tenda leggera e robusta per proteggervi dal maltempo e dagli insetti. Il peso è il fattore più importante nella scelta: la tenda deve essere leggera in modo da poterla trasportare senza troppi problemi insieme al resto dell'attrezzatura.

Dovete quindi scegliere tra una tenda a 1, 2 o 3 posti. Un consiglio: se siete in due, optate per una tenda da trekking a 3 posti: aggiungendo gli zaini grandi, non sarete così stretti come in una tenda a 2 posti, anche se ovviamente si può fare, ma sarà solo un po' più angusta.

La scelta della forma dipende dall'uso che ne farete. Le tende a cupola (o "tende a igloo") sono facili da montare e offrono uno spazio abitativo più ampio, ma non sono molto resistenti al vento, quindi sono da evitare per i bivacchi in alta montagna. Le tende a tunnel sono molto più resistenti al vento, a patto che siano ben orientate, ma possono essere più difficili da montare. Le tende geodetiche hanno la migliore resistenza al vento, qualunque sia la sua direzione: la scelta migliore per le scalate in quota.

Per saperne di più: Come scegliere la tenda giusta per il campeggio e il bivacco?