Mer enn noen gang før er minimalisme gull verdt

Speed hiking er fotturer, men raskere. Med de rette forberedelsene kan du oppnå mye mer på en dag enn du er vant til. Men hvor fort bør du gå? Og hvordan utstyrer du deg for en fartstur? Fjellturleder og BAMM-deltager Malva Björkman har noen råd.
Hold et jevnt tempo
Det er befriende å gå fort, men på lengre turer bør du starte sakte, spesielt hvis det er en flerdagsekspedisjon. Når tempoet er for høyt, fører det til flere og lengre pauser, og alle disse gåturene og stoppene har en negativ innvirkning på kroppen. En gylden regel er å holde et tempo som gjør at du kan snakke med letthet. Som guide har jeg lært at når folk er stille, må jeg senke tempoet litt.
Tenk multifunksjonelt
Jeg sørger alltid for at vesken min er så slank som mulig. Å kunne bruke samme ting til forskjellige ting er nesten en besettelse for meg. En dunjakke i en vanntett pose er en god pute. Gjenforseglbar emballasje til frysetørket mat er perfekt til søppel. Og ikke glem tursandalene, så du kan vasse over.
Lettere betyr raskere
Med mindre vekt å bære på, kommer du deg lettere rundt. Og hvis du stoler på det du har på deg, er det ingen grunn til å bære mer enn du trenger. For å oppnå dette må utstyret fungere godt i alle situasjoner. L.I.M-serien fra Haglöfs har flyttet grensene for funksjonelt, teknisk og lett trekkingutstyr i over 20 år, og har konsekvent levert maksimal ytelse med minimal vekt.

Den pustende L.I.M Series GTX-jakken veier bare 230 gram, og gir rikelig med beskyttelse i en liten pakke. Den slitesterke innsiden gjør den enkel og behagelig å ta på. Haglöfs L.I.M Series GTX Jacket er laget av GORE-TEX Paclite® PLUS - GARANTERT Å HOLDE DEG TØRR™.