Hvordan bekjempe kalde føtter om vinteren

Tenk på en scene hvor du utforsker et pittoresk vinterlandskap . Føttene dine er behagelig varme , og skoene dine gir utmerket grep til tross for tilstedeværelsen av snø og is. Slik skal en slik opplevelse se ut.

Vinterferier og trugeturer har potensialet til å skape en følelse av spenning . Imidlertid kan ubehaget forårsaket av kalde føtter ofte ødelegge det som kunne vært en hyggelig tur. Våte eller følelsesløse tær kan raskt forvandle din forståelse av vinteren . Likevel kan alt dette unngås med riktig vinterturutstyr. I tillegg til valg av klær spiller type sko en avgjørende rolle. Det er her vintertursko kommer inn i bildet. Finn vårt utvalg av produkter for snøaktiviteter .


Hvilke typer vintersko?

Vinterstøvler er ikke alle like, tvert imot, de kommer i mange modeller designet for ulike bruksområder . Denne serien inkluderer fottøy som passer for turer på ryddede stier, moderate vinterturer i villmarken, samt krevende vinterekspedisjoner med tunge ryggsekker, i avsidesliggende områder og utenfor allfarvei .

Et særtrekk er muligheten for å kombinere disse skoene med truger . Vinterturstøvler designet for dette formålet har vanligvis en solid overdel for å forhindre at trugestroppene legger press på foten. En viktig funksjon kan også være en forsterket kant ved hælen, eller et festepunkt spesialdesignet for truger , og dermed forhindre at stroppen sklir bakover.

Hva bør du se etter i en vintersko?

Vinterstøvler skiller seg fra vanlige turstøvler på flere nøkkelegenskaper. Her er de fire mest bemerkelsesverdige:

Stilk design og høyde:

Som nevnt tidligere er vintersko vanligvis preget av en høy overdel som strekker seg godt over ankelen . Denne designen har flere viktige fordeler:

En høy overdel hindrer snø i å komme inn i skoen.

Det gir bedre støtte til ankelen , et viktig aspekt for å forhindre vridning på snødekte stier. I tillegg gjør en solid sko det lettere å gå sidelengs på snø og stabiliserer bruken av truger .

Disse designfunksjonene bidrar til effektiviteten og komforten til vinterfottøy, samtidig som de sikrer tilstrekkelig beskyttelse under krevende vinterforhold.

Den ytre delen av en sko kalles overdelen, og i sammenheng med vinterturstøvler er skinn ofte favorisert som hovedmateriale. Skinnet har eksepsjonell styrke , tåler skarpe iskrystaller og slitasje fra racketstropper. Dette er grunnen til at vintersko i skinn er det første alternativet for krevende fotturer og tureventyr i løpet av denne sesongen.

For litt lettere vintersko , beregnet for moderat utendørs bruk, er det ofte kunststoffinnlegg integrert i overdelen, i tillegg til skinndelene. Disse stofflignende materialene er lettere, fleksible og svært pustende . Sterke fibre som polyamid sikrer også holdbarheten og slitestyrken til disse materialene.

Enten laget av lær eller syntetiske materialer, må overdelen av en vinterstøvel alltid være vanntett. Denne vanntettingen er generelt sikret av en integrert membran, for eksempel Gore-Tex eller andre vanntette membraner . I tillegg til å være vanntett, tilbyr denne membranen tilstrekkelig pusteevne , og letter evakueringen av svette. Dette aspektet er enda mer avgjørende om vinteren, der våte føtter betyr kalde føtter under lave temperaturforhold.

For å opprettholde pålitelig og konstant beskyttelse mot fuktighet, er det viktig å regelmessig vedlikeholde og vanntette vinterstøvler .

For å ha varme føtter om vinteren, må du isolere dem

Det finnes ulike metoder for å holde føttene varme i vinterstøvler:

Vinterstøvler med fôr er ofte førstevalget for mange. Faktisk tilbyr liners et bredt spekter av alternativer for å motvirke kulde. Disse inkluderer eksempler som spenner fra plysj saueskinn til et tykt fôr kombinert med en vanntett membran.

Noen vinterstøvler har et isolerende lag mellom overdelen og fôret , rettet mot å forhindre infiltrasjon av kulde, for eksempel G-Loft.

Å legge til isolasjonsmateriale under mellomsålen , ved fotballen, kan også være en effektiv tilnærming.

Til slutt spiller utformingen av innersålen en avgjørende rolle, for eksempel en merinoull-innersåle, som bidrar til å opprettholde varmen samtidig som den begrenser lukt.

Disse ulike teknikkene tar sikte på å sikre optimal termisk komfort under vintereventyr, og garanterer varme og behagelige føtter til tross for de isete forholdene.

Vintersko trenger grep med høy ytelse

Yttersålene til vintertursko har en karakteristisk profil , komplett med pigger og knaster som graver seg ned i snøen. Noen ganger blir ytterligere partikler, som glassfiber eller mineraler , innlemmet i gummien på sålen . Disse partiklene, som ligner små pigger, forbedrer grepet når du går på snø og is. I tillegg må gummisammensetningen justeres for å opprettholde fleksibilitet ved kalde temperaturer og forhindre herding.

Disse såleegenskapene påvirker også mellomsålen. For sko beregnet på snøvandring eller truger, har mellomsålen en tendens til å være stivere . Denne stivheten viser seg å være fordelaktig på snødekte overflater, noe som gjør at kroppsvekten kan overføres nøyaktig og muliggjør stabile, kontrollerte trinn .

Velg riktig størrelse og passform for vinterskoene dine

Når du kjøper vinterstøvler, er det av største betydning å ikke velge en størrelse som er for liten . Faktisk, når skoene er for smale (eller hvis lissene er for stramme), hindrer dette blodsirkulasjonen i føttene, noe som bidrar til raskere avkjøling. Det er derfor det anbefales å kjøpe vinterturstøvler en halv størrelse til én størrelse større enn din vanlige størrelse .

For å sikre tilstrekkelig plass på sidene kjennetegnes vinterturstøvlene av en bredere lest . Det er imidlertid viktig å ikke overdrive det med siderommet. Faktisk kan for brede sko gjøre det vanskelig å begrave sålene i snøen eller å gi den stabiliteten som trengs ved bruk av truger. Å finne den rette balansen mellom komfort og riktig passform er avgjørende for å sikre en hyggelig og trygg vinterturopplevelse.

Et par gode sokker spiller også en rolle for å forhindre kalde føtter.

Sammen med sko spiller sokker en like viktig rolle for å holde føttene varme. De spiller en avgjørende rolle i passformen, fuktighetshåndteringen og isolasjonen til tursko.

Vintertursokker laget av en blanding av merinoull og syntetiske fibre gir de beste resultatene . Ull holder på varmen og forblir til en viss grad effektiv selv når den er fuktig. Syntetiske fibre , på den annen side, hjelper til med å transportere fuktighet bort fra foten til utsiden, og opprettholder et tørt og behagelig miljø. Finn vårt utvalg av sokker hos AlpinStore!

Du kan legge til tilbehør til dette for å unngå at føttene blir for kalde.

I tillegg til å velge riktige sko og sokker, kan disse tipsene også bidra til å holde føttene tørre og varme:

Gamasjer : De spiller en nøkkelrolle i å forhindre at snø og vann siver inn i støvlene, og sikrer dermed at føttene forblir varme. Finn vårt utvalg av gamasjer på AlpinStore!
Isolerte innleggssåler : Innlemming av et tynt ekstra lag med isolasjon (potensielt med et reflekterende aluminiumsbelegg) under innersålen kan forhindre kulde i å trenge inn i føttene nedenfra, spesielt i kalde temperaturer. Det er imidlertid viktig at skoene dine gir tilstrekkelig plass til å romme disse innleggssålene. Støvler som er for stramme kan redusere blodsirkulasjonen til føttene, og føre til at de blir kalde. I tillegg vil en passform som er for stram påvirke den riktige passformen til støvelen , og potensielt forårsake blemmer ved å forstyrre den nøyaktige passformen ved hælen.

Oppvarmede innleggssåler : Under svært kalde værforhold kan bruk av oppvarmede innleggssåler opprettholde en varm følelse i føttene om vinteren.

Pleieprodukter : Påføring av en varmende fotbalsam før eller etter en tur kan bidra til å stimulere blodsirkulasjonen, og bidra til en økt følelse av varme og komfort.

Ved å følge disse tipsene, i tillegg til å bruke de riktige skoene og sokkene , kan du maksimere din termiske komfort og nytelse under vinteraktiviteter utendørs.

Som konklusjon, hvis du har de riktige produktene, kan du drastisk redusere risikoen for å ha kalde føtter.

Først og fremst, sørg for at skoene dine har tilstrekkelig isolasjon . Vi tilbyr en rekke modeller spesialdesignet for å møte ulike termiske forhold. Takket være dette vil du fullt ut kunne nyte utendørsaktivitetene dine mens du holder deg komfortabelt varm , selv i vintermånedene.

Noé NIVAULT, Kjøper hos AlpinStore
 Praktisk: fotturer, sykling, løping, crossfit

Finn våre favorittprodukter nederst i denne artikkelen, samt våre beste vinterskomerker som Meindl , Dolomite eller til og med Scarpa-sko !

For å lære mer, les følgende bloggartikkel: 5 gode grunner til å velge sko laget av skinn.