Hva er fordelene med å bruke gangstaver?
Turstaver er et klassisk utstyr, men avgjørende for gode fotturer. Selges ofte i par, de vil forbedre stabiliteten din og avlaste knærne betydelig. Det er stenger som kan eller ikke kan justeres i lengden eller stenger med fjærer for å absorbere enda mer støt. Å bruke staver har mange fordeler: det vil sikre bedre ytelse og avlaste leddene dine.
De tekniske fordelene:
Takket være turstaver dobles støtten på bakken. Du vil derfor flytte til fire støtter. Dette vil derfor gi deg god balanse og optimal stabilitet. Risikoen for å falle og skade er da mye lavere.
Fysiske fordeler:
Turstaver vil i stor grad avlaste kroppen din, fordi trykket på underekstremitetene er mindre. Dette tilbehøret sikrer at fotturene dine er mye mindre traumatiske for leddene dine, og vil begrense leddsmerter. De vil tillate god vektfordeling og vil derfor avlaste deg både oppover og nedoverbakke. Stavene gir deg enestående komfort under dine fjellturer.
I tillegg hjelper stavene deg med din fysiske ytelse. Du kan øke gangtempoet uten å bli mer sliten. Du er derfor mer effektiv og oppnår bedre ytelse samtidig som du reduserer muskeltrettheten.
Etter dette punktet om fordelene ved å bruke turstaver under turene dine, vil vi fokusere på de tekniske egenskapene slik at du deretter kan velge staver som passer perfekt til dine behov.
RÅD FRA PRODUKTEKSPERTEN:
![]() |
Når du går på tur er det veldig viktig å justere størrelsen på stavene dine. Dette vil tillate deg å være mer komfortabel og sikre støtten din. Når du starter stigningen, må du korte ned stavene litt. Motsatt, når du angriper nedstigningen, er det lurt å forlenge dem. Malaurie - Produktekspert for tur-/trekkingverdenen Om Malaurie "En stor entusiast av sport av alle slag, jeg lever et fartsfylt liv der helgene rimer på utendørsaktiviteter" |
Hvor mange tråder på en turstav?
Antall tråder tilsvarer antall seksjoner av pinnen. Det finnes to typer pinner: enkeltstrenget og flertrådet. De reagerer hver på forskjellige egenskaper.
Enkeltråden vil ha egenskapen til å være lettere og vil motstå mindre på lang sikt, fordi de er utformet i ett stykke og det derfor ikke er noen spenningssone.
Motsatt har turstaver som består av flere tråder (flertråd) egenskapen til å trekke seg tilbake eller foldes avhengig av teknologiene som brukes. Hovedfordelen med dette tilbehøret er at det kan festes til ryggsekken når du ikke lenger trenger det. De krymper 2 til 4 ganger når de er brettet. For et stort antall turgåere er det viktig å kunne oppbevare stolpene uten det minste rot.
Hva er de forskjellige låse- og justeringssystemene?
Det er 3 forskjellige justerings- og låsesystemer for flertrådede turstaver:
For det første finner vi skruelåsen som finnes på teleskopstengene. Dette systemet lar deg justere høyden på stangen fra en tråd til en annen. Når du har funnet størrelsen som passer deg, er alt du trenger å gjøre å sikre justeringene med skruene ved strammepunktene. Imidlertid er denne typen stang mer egnet for sporadiske fotturer og i rimelig terreng. Faktisk er det mulig at de vil gå galt når du går ut.
For det andre er det klipsstramming, dette systemet er mer egnet for vanlige og intensive fotturer. Det er faktisk veldig enkelt og raskt å endre størrelsesinnstillingene eller å brette dem sammen for oppbevaring ved hjelp av låseklips. De anbefales på det varmeste for kurs der oppslutningen er svært høy.
Til slutt er det Z-folding, dette systemet er tilstede på tre-trådet stolper. De forskjellige seksjonene er forbundet med en ledning som går gjennom hele røret. For å låse eller låse opp. Alt du trenger å gjøre er å bruke den lille trykknappen på håndtaket. Denne typen stang anbefales på det sterkeste for turgåere på jakt etter lett utstyr som er veldig raskt å sette opp.
Hvordan velge riktig størrelse for turstavene dine?
Det er viktig å velge riktig størrelse for turstavene dine. Hvis de ikke passer perfekt for deg, vil ikke fordelene være optimale.
For det første, for enkeltstrengede eller ikke-justerbare Z-formede stolper, er det viktig å velge riktig størrelse for å dra nytte av fordelene. For å finne den perfekte høyden multipliserer du høyden din i centimeter med 0,68.
I tillegg er størrelsesguider ofte tilgjengelige for å hjelpe deg med å finne det perfekte paret.
Når det gjelder teleskopstenger, kan de justeres i høyden med ca. 20 cm. Som gjør at du kan være komfortabel i skiftende terreng.
VISSTE DU?
![]() |
Hvis du velger pinner med en enkelt stilk, og du ikke har midler til å beregne den ideelle størrelsen. Alt du trenger å gjøre er å stå rett opp, ta stavene i hånden og se om albuen danner en rett vinkel med underarmen. Avhengig av resultatet som oppnås, må du ganske enkelt ta en størrelse større eller mindre og gjenta den samme teknikken til du finner en som passer deg perfekt. |
Hva er de forskjellige materialene til turstaver?
Materialene:
For det første er det aluminiumsstenger. Vekt er en av hovedforskjellene med karbon. Faktisk er de litt tyngre, rundt 500 til 600 gram per par. I tillegg er aluminium et materiale som absorberer støt, vibrasjoner etc. mindre godt Men den store fordelen med dette materialet er at det er veldig robust og vanskelig å bøye.
Så er det karbonpoler, de er mye lettere. Et par veier omtrent mellom 350 og 500 gram. I tillegg til denne fordelen absorberer karbon støt og reduserer vibrasjoner. Imidlertid er dette materialet mye mer skjørt, så pinnen er mindre holdbar. Det er viktig å ta hensyn til dette når du skal på tekniske turer eller hvis avstanden er lang.
Tips og tips:
Det er to typer elementer som er i direkte kontakt med bakken: pigger og tips. Dette er biter av pinnen som ikke bør neglisjeres. Faktisk vil de tillate deg å gripe bakken bedre.
To typer tips finnes på markedet: stål og karbon. Stålpigger er mer egnet for sporadiske turgåere, fordi de er mindre robuste over tid.
På den annen side, for mer intens trening, anbefales karbontips. Faktisk er de mer tekniske, og gir deg optimalt grep og over tid motstår de bedre.
Når det gjelder tuppene, er de laget av gummi og gjelder direkte på tuppene. Dette tilbehøret har to bruksområder, for det første forhindrer det deg i å skade klærne dine når stengene oppbevares i ryggsekken, ellers vil de begrense risikoen for skader.
Tips er obligatorisk på enkelte stier, fordi tipsene kan skade det biologiske mangfoldet alvorlig. I tillegg gir de utmerket komfort når du er ute i hardt terreng.
Håndtakene:
Det er tre kategorier håndtak. Disse elementene er svært viktige, fordi de gir deg god støtte og annerledes komfort.
Først og fremst er det Foam-håndtaket, de er veldig komfortable, fordi de er spesielt myke å ta på og de absorberer svette. Så du holder hendene tørre gjennom hele turen. Skummet er imidlertid litt mindre holdbart. Denne typen håndtak anbefales for langdistanseturer.
Den andre typen håndtak er de som er laget av kork. Dette materialet har utmerket fukttransport. Dette håndtaket har fordelen av å tilpasse seg perfekt til formen på hendene dine for optimal komfort. Og til slutt, kork er et materiale som absorberer vibrasjoner.
Til slutt er det gummihåndtak, de er veldig kuldeisolerende og gummien absorberer vibrasjoner og støt betydelig. Disse håndtakene regulerer imidlertid ikke fuktigheten, så om sommeren er det mer sannsynlig at hendene sklir og de vil bli skadet raskere. Det er derfor tilrådelig å velge håndtakene om vinteren.
Å HUSK:
- VELG ANTALL STENDER BASERT PÅ DIN TURPRAKSIS
- IKKE TA STIKKER SOM ER FOR STOR
- VELG RIKTIG STØRRELSE FOR MER KOMFORT OG YTELSE
- BRUK HÅNDTAK TILPASSET DINE OUTITS