For naturelskere , eventyrere og de modige er det en veldig god idé å gå på fottur ! Du kan oppdage nye landskap, nyte stillheten som fjellene byr på, se på naturen som omgir deg og puste inn frihetens luft.

Alene eller sammen med andre, gledene ved trekking er mange. Men for å nyte dette utendørseventyret fullt ut, må du kunne gå uten fotsmerter; bruk en komfortabel ryggsekk som passer din kroppsform; ha en lett sovepose som passer til utetemperaturen; et lett og solid telt for bivuakk på de beste stedene... Kort sagt, du trenger godt utstyr for å leve dette eventyret til det fulle!

For å hjelpe deg med å gjøre ditt valg før den store avgangen, har vi valgt ut de essensielle produktene som er perfekte for fotturer over flere dager.

1. Velg trekkingskoene dine med omhu

Enten du skal på en 2-dagers vandring eller lenger, er det viktig å ha gode trekkingsko som ikke gjør vondt! Så du må velge dem nøye. Du vil ikke velge de samme skoene hvis du skal på en dagstur (eller to dager) i lav- eller mellomfjellet eller om du skal på lengre turer i mellom- og høyfjell. For det første er lette gå-, sti- eller tursko tilstrekkelig. For turer trenger du mer beskyttelse , støtte og robusthet , så du må vende deg til sko designet for fotturer og/eller høye fjell (fjellklatring).

For flerdagers turer med bæring anbefaler vi å velge topptursko med vanntett membran, som beskytter deg med steinbeskyttere og som har en kvalitetssåle.

For å finne ut mer, les raskt følgende artikkel: Hvordan velge riktig par tursko?

fotturer-trekking

2. Velg riktig tursekk

Valget av ryggsekk er igjen veldig viktig. Det er derfor nødvendig å velge den med omhu, og ta hensyn til følgende elementer: dens lagringsvolum, dens praktiske funksjonalitet, dens tilbehør og funksjoner, dens vekt og bærekomfort.

For lange turer med bivuakker anbefaler vi ryggsekker med en kapasitet på mellom 50 og 80 liter for å kunne ta med sovepose, telt og campingutstyr. Vi anbefaler ikke å ta en ryggsekk større enn 80 liter for å gå, da belastningen vil bli for tung. Ryggsekker på mer enn 80 liter er ideelle for å ta med så mye som mulig hvis du for eksempel er på reise i utlandet og kan legge igjen ting på stedet, hvor du sover (enten på hotell, fjellhytte osv.). For å velge en praktisk tursekk, må du se på de forskjellige lommene og tilgangen til lommene. Da er vekten igjen avgjørende, du vil bære hvert gram av utstyret ditt, så vekten på ryggsekken må studeres. Vær imidlertid forsiktig, bæresystemet kan noen ganger legge vekt på ryggsekken din, men gjøre den lettere å bære. Det er derfor viktig å interessere seg for dette bæresystemet som gir deg komfort under reisen. Dette avhenger av flere elementer som:

- Ryggsekkrammene gjør at vekten av ryggsekken kan overføres til hoftene mens den følger med bevegelsene dine når du går og dermed en følelse av større letthet.

- Pusteevne og fukttransporterende med en ventilert rygg laget av honeycomb-materialer eller en strukket rygg (med et mellomrom mellom ryggen og ryggsekken for å la luft lettere passere)

- Justeringer: det er viktig å kunne tilpasse ryggsekken til kroppsformen din for å optimalisere bærekomforten.

Finn et bredt utvalg av ryggsekker fra de beste merkene, Osprey , Lowe Alpine og Deuter .

fotturer-trekking


3. Velg sovepose med omhu

Å gå på trekking betyr også å kunne hvile, og til det trenger du en behagelig sovepose , lett å bære på dagtid, komprimerbar slik at den tar minst mulig plass, varm nok for utetemperaturene. For å velge riktig sovepose, må du se på de 3 temperaturene angitt av merkene:

- Komforttemperatur : dette indikerer temperaturen der personen er komfortabel og ikke føler seg kald i soveposen.

- Komfortgrensetemperaturen : dette indikerer temperaturen der personen må krølle seg sammen for å unngå å føle kulden.

- Ekstrem temperatur : dette indikerer temperaturen der personen føler seg kald i soveposen og risikerer hypotermi.

Du bør vite at dette er komforttemperaturen du bør basere kjøpet på, det er med denne du vil tilbringe de mest komfortable og dermed hyggelige nettene for å fortsette reisen. Er du en som er følsom for kulde, velg en sovepose med en komforttemperatur som er litt lavere enn temperaturene du vil bli utsatt for.

For å velge riktig sovepose for turen, må du vurdere det geografiske området for turen, høydene der du skal sove, årstiden og værforholdene for å etablere komforttemperaturen du trenger for soveposen.

Fyllingen av soveposen kan også veie på vekten når du velger. Syntetisk fyll er ofte tyngre og mindre komprimerbart enn dun, men det er mer motstandsdyktig mot fuktighet. Det er opp til deg å tilpasse valget ditt etter hva du trenger Hvis du skal til et fuktig område, velg ikke dun, men heller syntetisk og omvendt.

Til slutt, angående formen på soveposen, anbefaler vi at du velger en sarkofag når trekking, som optimerer termisk beskyttelse, er lettere og mindre klumpete enn rektangulære soveposer (også kalt teppe-soveposer).


For å finne ut mer, klikk her: Hvordan velger du sovepose?


4. Velg ditt trekkingtelt med omhu

Siste trinn for å dra med det essensielle utstyret for fotturer , et lett og robust telt for å beskytte deg mot mulig dårlig vær og insekter. Når du skal velge telt, er vekten den viktigste faktoren Teltet ditt må være lett slik at du kan bære det med alt annet utstyr uten for store problemer.

Da må du velge mellom et 1, 2 eller 3 personer telt. Et råd, hvis dere er 2, velg et 3-manns trekkingtelt, når du legger til de store ryggsekkene blir du mindre trang enn i et 2-manns telt, selv om dette selvfølgelig kan gjøres, det ville bare vært litt mer trangt.

Når det gjelder valg av form, avhenger det av bruken din. Kuppeltelt (eller "iglo-telt") er enkle å sette opp, gir deg et romsligere oppholdsrom, men er vanskelig å motstå i vinden, og bør unngås for bivuakker i høyfjellet. Tunneltelt er mye mer vindbestandige forutsatt at de er riktig orientert, men kan være vanskeligere å slå opp. Og geodesiske telt har den beste vindmotstanden, uansett retning, det beste valget hvis du skal opp i høyden.

For å finne ut mer: Hvordan velge riktig telt for camping og bivuakk?

fotturer-trekking