€ 
Vandring
Fjellklatring
Klatring
Camping
Overlevelse
Løype
Løping
Landeveissykling
Terrengsykling
Juving
Alpin skikjøring
Toppturer på ski
Langrenn
Snowboard
Snøaktiviteter
Livsstil
Det regner ute , så hva? Ikke vær redd for å bli våt mens du løper . AlpinStore tekniske team gir deg råd om hvordan du kan kjøre fredelig i regnet .
Løp i regnet
Det vanskeligste når du bestemmer deg for å løpe i regnet er å bli våt. Når klær og føtter er gjennomvåt, blir skrittet det samme som i tørt vær. Regnet skal ikke ta bort motivasjonen din til å løpe, og du kan ende opp med å trene mellom dråpene.
fordeler
Etter trening, gleden over å komme hjem varm , ta en varm dusj etterfulgt av te eller kaffe.
Du vil føle deg sterk , for i tillegg til å løpe, tapper du elementene. Du vil være stolt når du kommer hjem.
Mange løpere hater å løpe i regnet. Fortauene, stiene og stiene er da nesten tomme . Så du kan nyte dette øyeblikket av ro og ensomhet.
Dråpene du får på hender, nakke, ben osv. gir deg en følelse av friskhet og du føler deg mindre tung og mindre sliten.
Se regnbuer vises. Regnet forandrer miljøet du løper i, du vil være i stand til å gjenoppdage visse stier du trodde du kjente utenat.
Tilpass utstyret ditt
Det bør velges i henhold til lengden på økten og intensiteten på nedbøren .
Velg en lue i stedet for en lue eller hette. Det vil forhindre dråper i øynene.
 | |
| FLEX CAP Eider | FLEX CAP Eider |
| Mann | Kone |
Ta på deg en vanntett og fremfor alt pustende vindjakke . Velg en lys farge for å øke synligheten for dette plagget. Tenk alltid på sikkerhet!
 |  |  |
| MISTI Eider jakke | BRIGHT Eider jakke | FLOWTY Eider jakke |
| vanntett og pustende | vanntett og pustende | vanntett og pustende |
| Mann | Kone | Kone |
Ta bare det som er nødvendig i en vanntett pose, lomme eller mansjett. Forlat skifte, kredittkort, hodetelefoner osv. i ditt hus.
 |  |  |
| Vanntett flytende ipx8 beskyttelsesveske til Armorx smarttelefon | Vanntett pose Silva CARRY DRY CASE L | Sportsarmbånd for iPhone6 / Samsung Galaxy S IV / Samsung Galaxy S III / i9500 / i9300 / |
Å være årvåken
Se opp for farene ved regn. Vedta lettere støtter enn normalt.
I byen, ikke plassere føttene på kloakk og hvite striper plater.
Unngå å sette føttene på døde blader og snikende røtter i skogen .
I tilfelle tordenvær
Hvis noen få dråper i begynnelsen av økten blir til tordenvær, må du finne ly.
Ikke nøl med å stoppe en bilist og ring dine nærmeste på mobiltelefonene for å komme og hente deg.
Hold deg unna trærne og krølle deg for å gjøre deg selv så liten som mulig: lyn treffer faktisk alltid høydepunkter.
Legg igjen et svar
Alle felt må fylles ut