€ 
Vandring
Fjellklatring
Klatring
Camping
Overlevelse
Løype
Løping
Landeveissykling
Terrengsykling
Juving
Alpin skikjøring
Toppturer på ski
Langrenn
Snowboard
Snøaktiviteter
Livsstil
Alpinstore og Ortovox presenterer de forskjellige typer alpint / klatring nedoverbakke.
Snøbretting
Trinn 1: Kuskinn
Før du begynner å rappelle, er det nødvendig å "feige" på relépunktet for å sikre seg selv. "Kua" er festet til sikkerhetsringen til selen ved hjelp av en larkhode .
Trinn 2 Før tauet gjennom spissen
Du må føre tauet gjennom angrepspunktet .
Hvis du går ned på to tråder, må du knytte dem sammen med en knyttneve .
Trinn 3: Fest enden av tauet og koble av
Enten du faller ned på et tau eller to tau, fest hver ende med en knyttneve .
Kast deretter hver streng av tauet hver for seg for å forhindre sammenfletting.
Trinn 4: Bind en Prussik-knute og heng i selen
Knyt en Prussik-knute på tauet (e) og bind denne knuten til selen .
Trinn 5: Fest sikringsenheten
Du må trekke i tauet for å gi en liten slakk mellom Prussik-knuten og nedstigningsstedet.
Dermed kan sikringsanordningen (ofte en rørstamme) festes til tauet uten spenning .
Trinn 6: Spenn tauet
Du må trekke i tauet slik at det støtter vekten din . Spenningen på "kua" vil forsvinne, og du vil være i stand til å "un-ku" deg selv.
Trinn 7: Gå ned med bena fra hverandre
Du må ned med bena fra hverandre , på nivå med bredden på hoftene.
Personen som går ned, bør alltid holde øye med enden av tauet for å forsikre seg om at det er lenge nok til å nå neste belay.
Begge hendene skal være på tauet , under belay-enheten, med den ene hånden som senker Prussik-knuten.
Trinn 8: Slipp tauet
Når du kommer til det nedre tilbakekallingspunktet, må du "ku" deg selv og slippe tauet til partneren din.
Nedstigningen i topptau
Vindmølle med rørrør:
Nedstigeren er fast , med hodet opp, til returpunktet med 3 låsende karabinkroker .
Tauet som den første personen skal nedover må festes til tilbakekallingspunktet og må komme inn i etterkommeren ovenfra .
Nedstigningen til fots
Det er ofte den raskeste varianten, men også den mest slitsomme .
Nedstigningen til fots er laget av mer eller mindre forlatte eller kuperte stier . Vi må derfor være veldig årvåken og aldri avvike fra stien . Disse er vanligvis indikert av varder .
Legg igjen et svar
Alle felt må fylles ut