Hur du väljer dina cykelshorts

Nicolas, cykelexpert från Alpinstore-teamet, ger dig råd om hur du väljer dina cykelbyxor så att du är välutrustad inför nästa cykelutflykt: landsväg, MTB, grus...

Vilken typ av cykel: landsväg, mountainbike, grus...

Beroende på vilken typ av cykling du ägnar dig åt finns det cykelshorts som är särskilt utformade för dig. Cykelshorts är plagg som används av cyklister och andra idrottare för att förbättra komfort och prestanda under fysisk aktivitet. Här är några exempel på cykelshorts som passar för olika aktiviteter:

Landsvägscykelshorts: Dessa shorts är designade för landsvägscyklister. De är i allmänhet åtsittande och har ett integrerat sämskskinn (även känt som en insats eller vaddering) för att minska skav och irritation under långa sträckor. Se vårt urval av shorts för landsvägscykling.

MTB-shorts: MTB-shorts är specialdesignade för mountainbikecyklister. De är ofta mer slitstarka och ger bättre skydd mot stötar och repor på grund av den tuffa miljön vid mountainbikecykling.

Triathlonshorts: Triathleter använder sportspecifika shorts som kombinerar behoven för cykling, löpning och simning. Dessa shorts är i allmänhet utformade för att torka snabbt efter simning och ge god ventilation under löpning och cykling.

Shorts förinomhuscykling: Shorts för inomhuscykling, som används för spinningklasser eller träning på inomhuscyklar, är utformade för att ge bra muskelstöd och ökad andningsförmåga under intensiva träningspass.
Det är viktigt att välja rätt cykelshorts för din sport för att maximera komfort och prestanda. Det finns också olika alternativ för längden på cykelbyxor, som korta shorts, 3/4-långa shorts och långa shorts, som kan väljas efter dina preferenser och väderförhållandena.

vélo de route

Hur väljer man cykelshorts, korta eller långa?

Valet av cykelbyxor, oavsett om de är korta eller långa, är viktigt för att säkerställa din komfort och prestanda under dina cykelutflykter.
Korta shorts slutar i allmänhet strax ovanför knät, medan långa shorts täcker hela benet. Valet mellan de två beror på dina personliga preferenser och väderförhållandena. Korta shorts är i allmänhet att föredra när det är varmt, medan långa shorts ger extra skydd mot kyla, vind eller andra ogynnsamma väderförhållanden.

Typ av inlägg

Den typ av inlägg som vanligtvis används i cykelshorts kallas "chamois" (uttalas "shammy" på engelska). Sämsklädseln är en vadderad, förformad materialbit som är integrerad i grenen på cykelbyxorna för att ge extra stöd och dämpning under cykling.
Sämsklädseln är utformad för att minska friktion och obehag som orsakas av cykelsadeln, samt absorbera stötar och vibrationer. Det är ofta tillverkat av skum eller gel med en mjuk tygyta för att förhindra hudirritation. Vissa cykelshorts i toppklass har även antibakteriella material för att minska infektionsrisken och förbättra hygienen.
Det finns olika typer av vaddering som passar för olika typer av cykling. Chamoisläder för landsvägscyklister är i allmänhet tunnare och lättare, vilket ger större rörelsefrihet. För mountainbikecyklister är sämskskinn ofta tjockare och robustare för att ge bättre skydd i tuff terräng.
Det är viktigt att välja cykelshorts med ett sämskskinn av god kvalitet som sitter åt ordentligt för att säkerställa optimal komfort under cykelturerna. Storleken, formen och tjockleken på vadderingen kan variera från märke till märke, så hitta den som passar dig bäst i Alpinstore-valet.

éléments du cuissard de vélo

Elasticitet och kompression

Cykelshorts är plagg som är speciellt utformade för cyklister, och de har vissa funktioner som främjar komfort och prestanda när du cyklar. Dessa inkluderar elasticitet och kompression.
Elasticiteten hos cykelshorts avser deras förmåga att sträcka sig och återgå till sin ursprungliga form. Denna egenskap är avgörande för optimal rörelsefrihet när du trampar. Elasticiteten i cykelbyxornas tyg gör att cyklisterna kan böja benen och trampa utan onödiga påfrestningar. Det bidrar också till att minska skav och hudirritation, eftersom tyget formar sig efter kroppen utan att skapa oönskade veck eller friktion.

Kompression, å andra sidan, hänvisar till det tryck som shortsen utövar på benmusklerna. Cykelshorts med kompression utövar ett lätt tryck på musklerna, vilket främjar blodcirkulationen genom att komprimera blodkärlen. Detta kan bidra till att minska muskeltrötthet och förbättra prestanda genom att öka tillförseln av syre och näringsämnen till musklerna, samt bidra till att eliminera metaboliskt avfall snabbare. Kompression kan också bidra till att minska muskelvibrationerna under trampningen, vilket kan hjälpa till att förebygga kramp och muskelömhet. Vissa cykelshorts har specifika kompressionspaneler för att rikta in sig på vissa muskelgrupper, t.ex. quadriceps och sätesmusklerna, för optimalt stöd och prestanda.

Det är värt att notera att elasticiteten och kompressionen hos cykelshorts kan variera mellan olika märken, modeller och material. Därför är det viktigt att välja cykelshorts som passar dina specifika behov och komfortpreferenser.

vélo route

Behöver jag ha något under mina cykelshorts?

När du bär cykelshorts är det i allmänhet inte nödvändigt att bära underkläder. Shorts är utformade för att bäras direkt mot huden för att optimera komfort, prestanda och fukthantering.
Vadderingen i grenen ger extra stöd och skydd när du cyklar. Om du bär något under shortsen kan det skapa extra friktion och försämra fördelarna med vadderingen.
Vissa föredrar dock att bära tekniska underkläder eller korta shorts under sina huvudshorts. Detta kan vara en personlig preferens för ökad komfort eller hygien. Om du väljer att använda ett underställ ska du se till att det är särskilt utformat för cykling, att det transporterar bort fukt och har en bra passform för att minimera skav.

I slutändan beror beslutet att bära något under dina cykelbyxor på din personliga komfort och dina preferenser. Det är en bra idé att prova olika alternativ för att se vad som fungerar bäst för dig.

De bästa märkena

POC

POC-cykelshorts är plagg som är speciellt utformade för cyklister. POC är ett svenskt varumärke som är känt för sin teknik och kvalitet inom skyddsutrustning för actionsporter som cykling, mountainbike och skidåkning. POC cykelshorts ingår i deras sortiment av cykelkläder och är utformade för att erbjuda komfort, prestanda och skydd för cyklister.

SPORTFUL

Sportful, ett italienskt företag, är ett populärt märke för tekniska cykelkläder. Sportfuls cykelshorts är kända för sin kvalitet och komfort. De är utformade för att ge en bra passform och rörelsefrihet vid cykling. Sportful erbjuder en rad olika cykelshorts för olika cykeldiscipliner, inklusive väg- och mountainbike. De erbjuder också ett sortiment av cykelshorts för män och kvinnor, med specifika funktioner som passar alla kroppsformer.

ODLO

Odlo cykelshorts är plagg som är speciellt utformade för cyklister. Odlo är ett varumärke som är känt för sina kvalitetsprodukter inom utomhussporter, inklusive cykling. Odlo cykelshorts är utformade för att erbjuda en bekväm passform och optimal prestanda under långa cykelturer.

Kom ihåg att valet av cykelshorts är ett personligt val, och vad som passar en person kanske inte passar en annan. Så det är en bra idé att prova olika modeller och märken för att hitta den som passar dig bäst. Upptäck utbudet av damcykelshorts.

Om du tycker om att cykla kanske du vill läsa följande artiklar:
- Det viktigaste för en cykelresa
- Hur väljer man cykelskor för landsvägscykling?
 -Hur väljer man cykelkläder?



cykelunivers