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1. Entender las necesidades específicas de los niños en el trail running
A. Protección contra los elementos
El trail running expone a los corredores a una gran variedad de condiciones meteorológicas, desde intensos rayos UV hasta lluvia torrencial y bajas temperaturas en la montaña. En el caso de los niños, es fundamental elegir prendas que ofrezcan una protección eficaz sin dejar de ser cómodas. Los materiales deben ser transpirables y capaces de repeler el agua y el viento.
B. Libertad de movimientos
Los niños son activos por naturaleza y necesitan prendas que no restrinjan sus movimientos. Los tejidos elásticos y los cortes ergonómicos son esenciales para permitir una amplia gama de movimientos, sobre todo al subir por caminos empinados o sortear obstáculos naturales.
C. Durabilidad y seguridad
La ropa de trail para niños debe ser lo suficientemente resistente como para soportar roces repetidos contra la vegetación o las rocas. Además, los elementos reflectantes para aumentar la visibilidad y los colores vivos para facilitar la identificación en el entorno natural son aspectos importantes a tener en cuenta.
2. Lo esencial en el vestuario de trail de un niño
A. Capas de base
La capa base regula la temperatura corporal y evacua la humedad. Elige materiales sintéticos o mezclas de lana merina, que conservan sus propiedades aislantes incluso cuando están mojados y se secan rápidamente. Evita el algodón, que retiene la humedad y puede provocar escalofríos en los corredores jóvenes.
B. Ropa aislante
En los días más fríos, necesitarás una capa extra de aislamiento. Las chaquetas ligeras de forro polar o las sudaderas con capucha ofrecen aislamiento sin añadir demasiado peso ni volumen, lo que es crucial para los niños que necesitan mantenerse ágiles.
C. Chaquetas protectoras
Una buena chaqueta de trail para niños debe ser impermeable y cortaviento, sin dejar de ser ligera y compacta. Se recomiendan tecnologías como Gore-Tex o revestimientos DWR (Repelente Duradero al Agua) para una protección óptima.
3. Elegir la talla y el ajuste adecuados
A. Crecimiento de los niños
Es esencial tener en cuenta el rápido crecimiento de los niños. Resulta tentador elegir prendas ligeramente más grandes para que duren más, pero un ajuste demasiado holgado puede restringir los movimientos y no proporcionar la protección necesaria. Opta por un ajuste preciso, pero deja un poco de margen para el crecimiento.
B. Probarse la ropa
Si es posible, haz que los niños se prueben la ropa con los accesorios que utilizarán durante la carrera (por ejemplo, una mochila de trail). Así se asegurará de que nada obstaculiza su movilidad y de que las capas se ajustan bien entre sí.
Invertir en ropa de trail de calidad para niños les permite disfrutar al máximo de su experiencia al aire libre, mientras están protegidos y cómodos. Esto no sólo fomenta la pasión por el trail running a una edad temprana, sino que también refuerza la importancia de la seguridad y la comodidad durante la actividad física. Con estos consejos, estarás bien equipado para elegir la mejor ropa de trail para tus jóvenes atletas.
