Desde los impresionantes Alpes hasta los acantilados de Bretaña, Francia es un terreno de juego inagotable para los entusiastas del trail running. Entre desafíos técnicos, paisajes espectaculares y atmósferas inolvidables, cada carrera ofrece su cuota de emoción. He aquí nuestro Top 10 de los más bellos senderos franceses, con sus puntos más destacados, para ayudarle a elegir su próxima aventura.

1. LA DIAGONALE DES FOUS - ISLA DE LA REUNIÓN

165 km | +10.000 m D+ | Octubre

Destacados :

- Una travesía completa de la isla, entre volcanes, bosques tropicales y barrancos vertiginosos
- Atmósfera volcánica y calor humano de los Reunionenses
- Un evento legendario, entre los más difíciles del mundo

Inscripción: Sorteo aleatorio
Requisitos previos: Haber completado un ultra-trail de más de 85 km en los dos últimos años
Conviene saberlo: Solicitud de inscripción en febrero, lista de espera posible, prever también la logística para llegar a La Reunión.



diagonale des fous



2. UTMB - MONT-BLANC ULTRA-TRAIL - CHAMONIX

Alta Saboya | 170 km | +10.000 m D+ | Finales de agosto

Destacados :

- Una vuelta completa al Mont-Blanc a través de 3 países (Francia, Italia, Suiza)
- Magníficos paisajes alpinos, glaciares, puertos de más de 2.000 m
- Organización de primera clase, ambiente de locura en Chamonix

Inscripción: Sorteo aleatorio con el sistema Running Stones (obtenido a través de las carreras de las Series Mundiales UTMB)
Requisitos previos: Debe tener un Índice UTMB válido en la categoría 100K o 100M, además de un cierto número de Running Stones
Vale la pena saber : Proceso de inscripción que debe anticiparse con uno o dos años de antelación, demanda muy elevada.


UTMB MONT BLANC



3. LA RUTA DEL RESTONICA - CÓRCEGA

Hasta 110 km | +8.000 m D+ | Julio

Destacados :

- Impresionantes panoramas corsos: lagos de montaña, crestas, maquis
- Tecnicidad única con senderos escarpados
- Inmersión en la naturaleza salvaje

Inscripción: Acceso libre, sin sorteo
Requisitos previos: No hay requisitos oficiales, pero se recomienda tener una buena experiencia en montañismo
A tener en cuenta: Las inscripciones se abren con varios meses de antelación, el alojamiento y el transporte deben organizarse con tiempo.


RESTONICA TRAIL CORSICA


4. MAXI-RACE - ANNECY

Haute-Savoie | 85 km | +5 200 m D+ | Mayo

Destacados :

- Alrededor del lago de Annecy con vistas de 360°
- Accesibilidad con varios formatos de carrera
- Equilibrio perfecto entre técnica, velocidad y paisaje

Inscripción: inscripción directa
Requisitos previos: certificado médico obligatorio, ningún requisito técnico específico
Conviene saber: Las plazas se agotan rápidamente (a menudo se llenan el día de la apertura), las inscripciones se abren a finales del año anterior.


MAXI RACE ANNECY


5. SENDERO DEL VENTOUX - BEDOIN

Vaucluse | 46 km | +2 650 m D+ | Marzo

Destacados :

- Ascensión al "Géant de Provence", una leyenda también entre los ciclistas
- Primeros senderos de la temporada, la prueba perfecta para su recuperación
- Terreno variado: sotobosque, pedregales, crestas

Inscripción: directa
Requisitos previos: No hay requisitos oficiales, pero el recorrido es físico
Merece la pena conocerla: Buena carrera de preparación, cada vez más popular en los últimos años.


TRAIL DU VENTOUX

6. FESTIVAL DES TEMPLIERS - MILLAU

Aveyron | De 30 a 100 km | Desnivel Variable | Octubre

Destacados :

- Uno de los senderos con más historia de Francia
- Terreno salvaje: causses, bosques, gargantas del Tarn
- Un ambiente agradable y un animado pueblo de senderos

Inscripción: Sin sorteo, por orden de llegada
Requisitos previos: Se requiere certificado médico, experiencia útil para largas distancias
Conviene saberlo: Muy popular, las inscripciones se abren en enero, se llenan rápido.



FESTIVAL DES TEMPLIERS

7. ULTRA-TRAIL COTE D'AZUR MERCANTOUR (UTCAM) - NICE

Alpes Marítimos | 145 km | +10 000 m D+ | Junio

Destacados:

- Mar y montaña en una sola ruta
- Espectacular contraste entre las playas de la Costa Azul y las cumbres alpinas
- Salvaje, técnica y panorámica

Inscripción: Acceso libre sin sorteo
Requisitos previos: Experiencia previa en larga distancia muy recomendable
Merece la pena conocerla: Se trata de una ruta técnica, muy aislada en algunos lugares y que requiere una verdadera preparación.


UTCAM

8. EL 6000D - LA PLAGNE

Savoie | 67 km | +3 400 m D+ | Julio

Destacados :

- Ascenso al glaciar de Bellecôte a 3.000 m de altitud
- Terreno rápido y exigente
- Carrera histórica (creada en 1990), apodada "la carrera de los gigantes".

Inscripción: Sin sorteo, directa
Requisitos previos: Certificado médico, abierta a corredores de trail con un buen nivel de resistencia
Bueno saber : Bien organizada, excelente ambiente en la estación.



6000D

9. GRAND RAID DES PYRENEES - VIELLE-AURE

Altos Pirineos | Hasta 163 km | +9.800 m D+ | Agosto

Destacados :

- Atraviesa algunas de las zonas más bellas de los Pirineos, incluido el Pic du Midi
- Terreno alpino, lagos, crestas y vistas espectaculares
- Ambiente cálido y paisajes salvajes

Inscripción: directa
Prerrequisitos: Se recomienda una sólida experiencia en trail, especialmente para los formatos largos
Bueno saber : Este evento es muy apreciado por su autenticidad y convivencia.


grand trail des pyrénées

10. EL ULTRA MARIN - GOLFE DU MORBIHAN

Bretaña | Hasta 177 km | Baja altitud | Junio

Destacados :

- Ideal para un ultra 'rodador' junto al mar
- Magníficas puestas de sol sobre el Golfo
- Atravesar pueblos bretones y senderos costeros

Inscripción: directa
Prerrequisitos: Acreditar experiencia en trail de larga distancia o un plan de entrenamiento específico
Merece la pena conocerla: Carrera ideal para probar un trail ultralargo sin grandes cambios de altitud.



Ultra marin




Conclusión: ¿Qué trail es el más adecuado para ti?

  • ¿Buscas una experiencia de montaña pura? UTMB, GRP, Restonica
  • ¿Te gustan las subidas empinadas y los retos extremos? Diagonale, UTCAM
  • ¿Busca variedad y accesibilidad? Maxi-Race, Templiers
  • ¿Buscas una ultra menos técnica pero igual de bonita? Ultra Marin
Sea cual sea su elección, cada sendero de esta lista es una aventura humana, deportiva y emocional. Lo más difícil será elegir por cuál empezar. Para ayudarle a prepararse, lea nuestro artículo sobre elequipamiento para un ultra trail.







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