1. Auswahl der Schlafausrüstung

Die Auswahl des Schlafmaterials ist für das Biwakieren beim Klettern von entscheidender Bedeutung. Dabei sind drei Hauptkomponenten zu berücksichtigen: Portaledge, Schlafsack und Isomatte.

Portaledge :

Der Portaledge ist eine hängende Plattform, die bei langen Routen, bei denen es keine natürlichen Kletterspuren gibt, einen Platz zum Ausruhen und Schlafen bietet. Wählen Sie einen robusten, stabilen und ausreichend großen Portaledge, um Komfort und Sicherheit zu gewährleisten. Modelle mit einem Aluminiumrahmen werden wegen ihres geringen Gewichts und ihrer Festigkeit bevorzugt. Entscheidend ist, dass das Aufhängungssystem zuverlässig ist und dass das Tuch wasserdicht und reißfest ist.

Schlafsack :

Entscheiden Sie sich für einen Schlafsack, der für die zu erwartenden Wetterbedingungen geeignet ist. Modelle mit Daunenfüllung bieten eine gute Wärmeisolierung und ein geringes Packmaß, verlieren aber ihre Wirkung, wenn sie nass werden. Mit Kunstfasern gefüllte Säcke sind zwar schwerer, halten aber die Wärme besser, wenn sie Nässe ausgesetzt sind, und trocknen schneller.

Isolierende Matratze :

Eine gute Isoliermatte erhöht nicht nur den Komfort, sondern schützt auch vor der von der Felswand ausgehenden Kälte. Selbstaufblasende Matten oder Matten aus geschlossenzelligem Schaumstoff werden aufgrund ihrer effektiven Isolierfähigkeit und ihrer Abriebfestigkeit empfohlen.

2. Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Beim Kletterbiwak müssen Ernährung und Flüssigkeitszufuhr sorgfältig geplant werden, um ein hohes Energieniveau aufrechtzuerhalten und gleichzeitig das mitgeführte Gewicht zu minimieren.

Ernährung:

Bevorzugen Sie kalorienreiche, nährstoffreiche und leicht zuzubereitende Lebensmittel. Gefriergetrocknete Mahlzeiten sind eine hervorragende Option, da sie leicht und kompakt sind und nur mit heißem Wasser zubereitet werden müssen. Denken Sie daran, energiereiche Snacks wie Müsliriegel, Trockenfrüchte oder Nüsse mitzunehmen.

Hydratation:

Wasser ist entscheidend, aber auch schwer. Beurteilen Sie die Verfügbarkeit von Wasser entlang Ihrer Route oder ziehen Sie leichte Reinigungssysteme wie Tabletten oder tragbare Filter in Betracht. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Wasserspeicherkapazität für Zeiten ohne Zugang zu Trinkwasserquellen mit sich führen.

3. Sicherheit und zusätzliche Hilfsmittel

Erste-Hilfe-Kasten:

Ihr Erste-Hilfe-Kasten sollte an die spezielle Umgebung des Kletterns angepasst sein und Artikel zur Behandlung von kleineren Verletzungen, Schnitten und Schürfwunden sowie Medikamente für häufige Beschwerden enthalten.

Navigations- und Kommunikationshilfsmittel :

Auch in bekanntem Gelände sind ein GPS-Gerät, eine Karte und ein Kompass unerlässlich. Ein Satellitentelefon oder ein Notsender kann in Notfällen in abgelegenen Gebieten lebenswichtig sein.

Kleidung und Schutz vor den Elementen :

Bereiten Sie sich auf Wetterschwankungen vor, indem Sie geeignete Kleidung mit sich führen. Übereinanderliegende, wasserdichte und atmungsaktive Schichten, Handschuhe und eine Mütze sowie ein wirksamer Sonnenschutz sind unerlässlich.

Das Biwakieren beim Klettern erfordert eine gründliche Vorbereitung und die sorgfältige Auswahl der Ausrüstung. Jedes Teil sollte nach seiner Funktionalität, seinem geringen Gewicht und seiner Fähigkeit, den Strapazen einer schwierigen Umgebung standzuhalten, ausgewählt werden. Mit der richtigen Ausrüstung können Kletterer nicht nur sicher ein unvergessliches Erlebnis genießen, sondern auch das Beste aus ihrem Abenteuer in großer Höhe herausholen. Vorausschauende Planung und Voraussicht sind der Schlüssel, um sicherzustellen, dass Ihr Ausflug ebenso erfolgreich wie aufregend wird.